Stres Yönetimi

Stres ile başa çıkma yöntemleri
4.14 (296 reviews)
Udemy
platform
Türkçe
language
Stress Management
category
Stres Yönetimi
2,534
students
1 hour
content
May 2020
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Stresin bilinenin dışındaki tanımı

Stres oluşturan faktörler

Stresin mekanizmaları

Stresin görünen ve görünmeyen etkileri

Stresin hormonlar ve sempatik/parasempatik sinir sistemi ile olan bağlantısı

Aile içinde stresi yönetmek ve mutluluğu sağlamak

İş yaşamında stresin nedenleri ve sonuçları

Her koşula yönelik stres savar uygulamalar ve yöntemler

Strese karşı filtre kullanmak

Screenshots

Stres Yönetimi - Screenshot_01Stres Yönetimi - Screenshot_02Stres Yönetimi - Screenshot_03Stres Yönetimi - Screenshot_04
Related Topics
2996338
udemy ID
4/13/2020
course created date
7/31/2020
course indexed date
Bot
course submited by