Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin

Rutin Blokları Sayesinde Disiplinli Olun, Üretkenliğinizi Arttırın, Daha Sosyal Olun, Hedeflerinizi Başarın

3.75 (2 reviews)
Udemy
platform
Türkçe
language
Productivity
category
Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin
28
students
3 hours
content
Sep 2021
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Disiplinli Olun

Alışkanlıkların Doğasını Anlayın

Hayatınızı İstediğiniz Şekilde Dönüştürün

Hedeflerinizi Doğru Bir Şekilde Belirleyin

İstediğiniz Alışkanlıkları İnşa Edin

Rutinlerle Hayatınızı Değiştirin

Mental ve Fiziksel Olarak Sağlıklı Olun

Etkin ve Güçlü Alışkanlıklar İnşa Edin

Why take this course?

Birçok insan daha iyi, daha mutlu ve tatminkar bir hayatı elde etmek ister fakat bu insanların büyük bir çoğunluğu hedefledikleri konularda harekete geçmezler. Harekete geçenlerin birçoğu da kısa süre içerisinde pes eder ve tekrardan bulunduğu noktaya geri döner.


  • Pazartesi diyete başlayıp da birinci haftanın sonunda bıraktınız mı ?

  • Spora başlayıp da 1 aydan fazla devam etmediniz mi ?

  • Kitap okumanın faydalı olduğunu bilmenize rağmen içinizden kitap okuyasınız gelmiyor mu ?

  • Hedeflediğiniz şeyler için harekete geçerseniz başarılı olacağınız bilmenize rağmen bir türlü harekete geçemiyor musunuz ?

  • Hayatınızın bir anlamı olmadığını ve mutsuzluğun ömrünüzün sonuna kadar sizinle kalacağına mı inanıyorsunuz ?


Eğer bu veya benzeri bir düşüncelere sahipseniz işte o halde bu kurs tam olarak da sizler için hazırlandı ve sizin aklınızdaki tüm bu soruları ve sorunları cevaplandırmaya ve size daha iyi bir hayatı elde etmenin mümkün olduğunu göstermek için burada. Hayat daima bir devinim halindedir ve hayattaki her değişim ancak bir hareket sonucu meydana gelmiştir.


Öyleyse başarı ve harekete geçmek arasında oldukça ciddi bir bağlantı vardır.


Üstelik sadece fiziksel olarak değil, zihinsel ve mental olarak da harekete geçebilme yetisi oldukça önemlidir. Peki bunu bilmemize rağmen neden hala istediğimiz şeyler konusunda bir türlü harekete geçemiyoruz ? Çünkü alışkanlıklarımız bizi engelliyorlar!


Yapılan araştırmalar günümüzün %70-80'ini beynimizde otomatik hale gelmiş olan davranışların yani alışkanlıkların kontrolünde geçirdiğimizi söylüyorlar. O halde sahip olduğumuz alışkanlıklar bizim düşünce yapımızı, davranışlarımızı yani tüm hayatımızın gidişatını belirlemektedirler. Öyleyse, yapmamız gereken şey ve başarının esas anahtarı fiziksel ve mental alışkanlıklarımızı değiştirmektir.


Kurs boyunca öğreneceğiniz ve kursumuzun ana konusu olan Rutin Blokları ve alt konular olan Zamansal Rutin Blokları, Alansal Rutin Blokları, Alışkanlıkların Aşamaları ve Hedef Belirleme Sanatı sayesinde alışkanlıklarınızı nasıl etkin bir şekilde değiştirebileceğinizi öğreneceksiniz. Alışkanlıklarınızı değiştirdiğiniz andan itibaren ise bu vakte kadar hep hayalini kurduğunuz ama bir türlü elde edemediğiniz düşlerinizdeki hedeflerinizi elde etmeye başlamanın verdiği mutluluğu yaşayacaksınız.


  • Bu kurs, eğer ki kurs boyunca anlatılanları hayatınıza tatbik eder ve pratiğe dökerseniz, size başarıyı temin ediyor!


Unutmayın ki bizler her gün yaptığımız şeylerden ibaretiz, öyleyse mükemmellik bir eylem değil fakat bir alışkanlıktır.

Screenshots

Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Screenshot_01Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Screenshot_02Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Screenshot_03Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Screenshot_04

Charts

Price

Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Price chart

Rating

Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Ratings chart

Enrollment distribution

Rutin Bloklarıyla Hayatınızı Değiştirin - Distribution chart

Related Topics

4291376
udemy ID
9/10/2021
course created date
10/6/2021
course indexed date
Bot
course submited by