30 recettes PALEO pour mieux consommer et maigrir sainement.

Consommez plus responsable, perdez du poids pour de bon et pétez la forme avec ces recettes saines et simples.

4.50 (11 reviews)
Udemy
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Français
language
Nutrition
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30 recettes PALEO pour mieux consommer et maigrir sainement.
61
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1 hour
content
May 2020
last update
$19.99
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What you will learn

Comment ne plus être esclave de l'insupportable effet yoyo et retrouver confiance en soi grâce à un corps tonique.

Comment adopter facilement une alimentation reconnue efficace par des experts pour perdre du poids définitivement.

Comment gagner du temps en suivant pas à pas mes recettes détaillées pour faire des taches plus importantes.

Comment manger sans compter les calories pour ne plus stresser devant son assiette.

Comment cuisiner des recettes faciles qui brûlent du gras sans efforts, même quand vous dormez.

Comment prendre soin de sa santé et celle de ses proches en étant assuré de cuisiner sainement.

Comment se passer des produits désastreux de l'industrie pour consommer des produits sains bourrés de bienfaits pour votre corps.

Why take this course?

Ne soyez plus esclave de l'insupportable effet yoyo.

Reprenez définitivement confiance en vous grâce à votre assiette.

Adoptez dès maintenant l'alimentation paléo, reconnue pour son efficacité par des millions de personnes et des experts scientifiques.

Inscrivez-vous pour faire avec moi, pas à pas, ces recettes simples qui vous feront perdre du gras sans efforts supplémentaires.

Vous pourrez vous régaler à votre faim et oublier le stress de compter les calories.


Ne soyez plus à court d'idées de repas complets et sains en cuisinant paléo de l'entrée au dessert.

Vous saurez ce que vous mangez et donc vous reprendrez confiance en votre assiette en cuisinant des recettes qui prennent soin de votre santé et celle de votre famille.


Très vite, vous perdrez du poids et serez capable d'accomplir plus dans votre vie. 

Votre corps, nourri correctement, sera plus tonique et énergique.

Il vous permettra d'avoir beaucoup plus confiance en vos capacités et en vous-même.



Tout ne tient qu'à vous.
Je vous attends pour cuisiner.

A tout de suite,

Xavier.



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Our review

🌟 **Overall Course Rating: 4.5/5** ## Course Review Synthesis ### **Pros:** - **Comprehensive Content:** The course offers a wide range of recipes, from starters to desserts, including snacks. This variety ensures that there is something for everyone and can inspire diverse culinary endeavors. - **Ease of Use:** The recipes provided are described as simple, making cooking accessible to beginners and more experienced cooks alike. - **Quality Instruction:** The course is highly praised for its detailed video instructions, which aid in the easy understanding and execution of each recipe. - **Healthy Eating:** The emphasis on healthy eating is appreciated, with many users highlighting that the course teaches how to enjoy food without compromising health. - **Value for Money:** Users feel that the course is worth the investment due to the valuable knowledge it imparts regarding cooking healthy and delicious meals. - **Inspiration for Budget-Friendly Cooking:** The course is considered adaptable to various budgets, offering affordable meal options. - **Engagement and Satisfaction:** The dishes are reported to be not only appealing but also satisfying to both children and adults. ### **Cons:** - **Target Audience Clarification:** Some users pointed out that the number of servings per recipe could be indicated, which would help in planning meals for different household sizes. - **Specificity in Instructions:** While the instructions are considered clear and detailed, some users might appreciate even more specific guidance for particular techniques or ingredients. ### **User Experiences:** - "**Very Educational Experience**" - The course is described as highly educational, with users learning a lot from it. It's noted that the recipes are both simple and rapid, leading to delicious outcomes. - "**Ideal for Inspiration**" - The diversity of the recipes seems to spark creativity in the kitchen, providing a wealth of ideas for home cooks. - "**Simplicity for All Skill Levels**" - The course is praised for its simplicity and accessibility, making cooking an enjoyable experience regardless of culinary skill. - "**Clear Instructions and High-Quality Images**" - Users commend the detailed video instructions and high-quality images that accompany the recipes, which are said to make the cooking process a breeze. ### **General Feedback:** - The course is highly recommended, with users expressing gratitude for the knowledge shared and the positive impact on their eating habits. In summary, this online cooking course has consistently received high praise for its comprehensive content, ease of use, detailed instruction, and value it provides. The occasional suggestion for clarification on recipe servings and a desire for more specific instructions are minor drawbacks against the wealth of positive feedback received. Overall, it's an excellent resource for anyone looking to expand their cooking repertoire or learn how to prepare healthy, satisfying meals.

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1/18/2019
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10/30/2019
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