Die Kraft der Energien und Konditionierungen
Die Kraft der Energien, Konditionierungen und wie entwickle ich meine Persönlichkeit!
What you will learn
Was sind „Energien“ und wann setzt Du welche Energie richtig ein?
Konditionierungen im Alltag – Was ist Konditionierung im Alltag und wie erkenne ich sie?
Deine mentale Stärke – Was glaubst Du wie stark Du bist?
Achtsamkeitsübungen unterstützen Dich im Alltag – Was glaubst Du wie viel Du übersiehst, überhörst, überliest?
Lerne verschiedene Atemübungen um Dich zu fokussieren
Einführung in das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan
Why take this course?
Schön, dass Du Dich für diesen Kurs interessierst. Ich freue mich! Du bist bestimmt gespannt darauf tiefer in das Thema Mentaltraining, sowie in die moderne und zugleich bodenständige Spiritualität einzutauchen.
Vorab will ich Dir einige Informationen zu diesem Kurs geben.
So weißt Du Bescheid, was Du erwartet darfst. Ich brenne seit Jahren für das Thema der Mentaltraining, weil es unglaubliche Potentiale eröffnet!
Veränderungen beginnen mit dem ersten Schritt. Dieser erste Schritt kann die Teilnahme an diesem Kurs sein.
Was erwartet Dich?
In drei verschiedene Lektionen und einigen praktischen Übungen wirst Du Dein Wissen über Energien, Konditionierungen, mentale Stärke und Achtsamkeit erweitern. Die praktischen Übungen geben dem Einsteiger eine Anleitung und dem Fortgeschrittenen Sicherheit. Jede der Übungen kann im Alltag jederzeit umgesetzt werden.
In der ersten Lektion lernst du Energien kennen. Wir alle kennen das Wort „Energie“, doch meist denken wir z.B. an Strom, Kraftwerke oder esoterischen Humbug. Unser Körper besteht überwiegend aus Energien! In dieser Lektion wirst Du Deine Energien näher kennenlernen. Welche Energien fördern Dich und welche Energien fordern Dich.
Prägungen sowie Konditionierungen bestimmen unser Leben. In dieser Lektion lernst Du die Unterschiede zwischen Prägung und Konditionierung.
Nach Abschluss der Lektion kennst Du diese Unterschiede und weißt, wie Du Deine Konditionierungen für Dich verändern kannst.
Wenn Du wissen willst, warum das Gehirn kein Richtig oder Falsch kennt, dann ist dieser Kurs optimal für Dich.
In den praktischen Übungen lernst Du achtsames Atmen und aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan wie Dein Atem Dich zur Ruhe kommen lässt, damit Du Dich fokussieren und/oder entspannen kannst.
Komm aus deinem Schatten deines Lebens!
Du magst mehr über die einzelnen Themen erfahren? Dann freue ich mich Dich im Kurs zu sehen oder kontaktiere mich für einen persönliches Gespräch.
Gratuliere zu Deinem ersten Schritt ein selbstbestimmtes Leben führen zu wollen! Nimm Dir die Zeit, die Du brauchst.
In tiefer Dankbarkeit
Luzia Elisabeth van den Broek
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