Krav Maga - Programme Officiel FEKM Ceinture Jaune

Richard Douieb est le pionnier du Krav Maga en Europe En 1987, à la demande d'Imi Lichtenfeld, il ouvre la première école en France et donc en Europe. Imi Lichtenfeld est le fondateur du Krav Maga.

Richard Douieb a été président de la Fédération Européenne de Krav-Maga jusqu'en janvier 2019 et a depuis été remplacé par son élève Steve Schmitt.

Aujourd'hui, sous la direction de Steve Schmitt, la FEKM est la plus grande association de Krav Maga au monde. A ce jour, la FEKM est l'association la mieux structurée à laquelle appartiennent la plupart des licenciés.

Le Krav Maga est un système d'autodéfense israélien efficace qui utilise principalement des techniques de coups de poing et de pied, mais comprend également des techniques de préhension, des clés et des combats au sol.

L'entraînement aux armes fait également partie du Krav Maga.

Ce film vous présente tout le programme technique requis pour la ceinture jaune en Krav Maga.

Richard Douieb vous enseigne les positions, coups de poing, chutes, shadow boxing et techniques de défense.

Le programme présenté ici a été entièrement revu par l'expert Douieb et les parties concernées, telles que la défense contre l'étranglement et l'utilisation d'objets du quotidien, ont été expliquées en détail.

Ce premier film est indispensable comme base pour une bonne compréhension et réussite en Krav Maga.

Apprenez le Krav Maga avec les meilleurs professeurs du monde dès le début.
D'autres cours jusqu'à la ceinture noire suivront.