Krav Maga - Offizielles Prüfungsprogramm FEKM Gelbgurt
Von Richard Douieb
What you will learn
Lernen Sie die Basistechniken des Krav Maga
Alle Techniken zur Prüfung zum Gelbgurt
Stellungen im Krav Maga
Schlagtechniken richtig ausführen
Schattenboxen
Verteidigungstechniken im Krav Maga
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
Tritttechniken und Kniestöße
Nahkampftechniken
Why take this course?
Richard Douieb ist der Pinier des Krav Maga in Europa.
1987 eröffnete er auf Wunsch von Imi Lichtenfeld die 1. Schule in Frankreich und somit in Europa. Imi Lichtenfeld ist der Gründer des Krav Maga.
Richard Douieb war bis zum Januar 2019 Präsident der Fédération Européenne de Krav-Maga und wurde seitdem von seinem Schüler Steve Schmitt abgelöst.
Heute unter dem Vorsitzenden Steve Schmitt ist die FEKM der größte Krav Maga Verband der Welt.
Die FEKM ist bis heute der am besten strukturierte Verband, dem die meisten Lizenznehmer angehören.
Krav Maga ist eine effektives, israelisches Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.
Waffentraining gehört ebenfalls zum Bestandteil des Krav Maga.
Dieser Film präsentiert Ihnen das gesamt Technikprogramm, das für den Gelbgurt im Krav-Maga gefordert wird.
Richard Douieb vermittelt Ihnen Stellungen, Schläge, Stürze, Schattenboxen und Verteidigungstechniken.
Das hier vermittelte Programm wurde von dem Experten Douieb ganz neu überarbeitet und die entsprechenden Teile, wie etwa Würgeabwehren und Nutzung von Alltagsgegenständen, sehr ausführlich erklärt.
Dieser erste Film ist als Grundlage für ein gutes Verständnis und Erfolg im Krav Maga unabdingbar.
Lernen Sie Krav Maga von Beginn an von den besten Lehrmeistern der Welt.
Weitere Kurse bis zum Schwarzgurt folgen.