自分を変える方法：どうしたら人は変われるのか？心理学

🎓 変わりたいと思ったら聞きCompare & Contrast Your Life の本に答える！：人はどうしたら変われるのか？

はじめに： あなたが今、この瞬間、何を求めているでしょうか？ 人生１００年時代に入りました。そして、寿命が延ばされる中、私たちは絶対に一度きりの人生を生きる必要があります。しかも、その「一度きり」は今では2.3に拡大されていきます。どう言えば？経済とテクノロジーの発達に追いつくためには、常に学び直し続ける必要があります。AIもそれと同時に進化していきますが、私たちはどうやって適応していくのか？

コース概要： この講座では、メンタルジム The Change代表・小楠 健志（おぐすけんじ）が、心理学、生物学、進化生物学を統合した The Change理論に基づいて、人生の変わり方をお話しします。カウンセラー、カウンセリングコーチ、コンサルタント、コンサルティングにおいても役立ちます。

• 人生相談形式で、事例を交えた楽しく心理学を学びません。
• これまでの心理学、哲学、生物学の知見を全てまとめた理論です。
• The Change理論は新しいアプリケーションを追求するものではなく、あなたの内部OS（Operating System）を入れ替えることができます。

講師のプロフィール：

• The Change代表・小楠 健志（おぐすけんじ）
  • 元格闘家の映画監督
  • NPO法人ジコサポ日本創始者
  • 元総合格闘技修斗世界２位
  • ブラジリアン柔術アジア大会優勝
  • 著書２８冊、治療家でもある。 日本におけるメンタルのインフラを構築するために「メンタルジムThe Change」を創設しています。

コースの内容：

• 変わるための理解：人間がどのように変化するか、なぜ変化が必要なのかを理解します。
• 自己認識：自分自身の内面を探り、何が改善されたいのかを明確にします。
• 実践的アプローチ：学んだ知識を日常生活にどう適用するかを具体的なステップで解談します。
• コミュニティの一員としての成長：他者との交流を通じて、個人の成長につながります。

どうやって変わるか？ このコースを通じて、あなた自身が変わり方を見つけ、新しい一歩を踏み出す機会を得られます。おぐすけんじの専門知識と経験から学び、自分自身のメンタルリジェンスを強化し、今なりの未来に向かって歩むこの旅で、あなたはどう変わるかが明らかになることでしょう。

🌟 変わりたいところ、このコースをお勧めします！ 自分自身の「一度きり」の人生を、もっと豊かで溫かなものにするための第一歩を、今こそ踏み出しましょう。🌟