イメージで理解する漢方薬の使い方マスタークラス<睡眠編>
眠れなくてストレス。。。けど睡眠薬は飲みたくない。。。そんな時には漢方薬はいかが?
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Jul 2021
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What you will learn
漢方薬の基礎知識
不眠時の漢方薬の使い方
漢方薬の選び方
自分にあった漢方薬の選び方
Why take this course?
最近なんだか眠れない。
けど、睡眠薬は飲みたくない。
どうにかできないかなぁ?
そんな時には、漢方薬を使うのはどうでしょう?
漢方薬であれば
強制的に眠らせる訳でもなく
日中がダルくなるわけでもない。
あなたの身体を眠りやすい身体にしてくれます。
今はストレス社会と言われ
ストレスにより眠りが浅い
心配事が多くていろいろ考えてしまい
夜眠れない
そんな症状を訴える人が後を絶ちません。
そんな時に漢方薬はとても効果があります。
この授業で学んだ事を生かし
身体に合った漢方薬を使って
ストレスを軽減できる身体や
不安を落ち着かせられるココロを手に入れましょう。
今日も眠れないかもしれない。。。
そんな心配は今後一切無くなりますよ。
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kayoko
March 26, 2023
今回は五行の話なんかもあって面白かったです。とは言え色々な言葉や効能が出てきてすぐには覚えられないのですが、色んな動画を見たり見直したりするうちに分かるようになればいいな、と思います。スマホでも見みすいところも助かります。
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6/19/2021
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7/15/2021
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