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今度こそ痩せる!E-BODYで逆転ダイエット①

オブジェクト理論編Ⅰ~夢CARづくり入門~ ダイエットの夢ぜんぶ叶えます!肉体というあなたの最高の資産をコーディング♪病気という最大の負債を減らすための減量と美容と健康を叶える全知識。自動で痩せる考え方があなたを成功へ導きます!

今度こそ痩せる!E-BODYで逆転ダイエット①

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1 hour

Content

Sep 2021

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Topics


What you will learn

確実に痩せるダイエットに必要な基礎的知識

ダイエットを無理なく続ける習慣形成法

ダイエットでセルフコーチングする方法

仲間と一緒にダイエットする方法

ダイエットで地球環境問題に貢献する方法

ダイエットゲームが楽しい理由


Description

あなたにとって最大の資産は何でしょうか?


資産形成というとお金のことばかりが取り上げられることが多いですが、実はお金よりも重要なのが「肉体という資産」です。

肉体(+それに付随する健全な頭脳と精神)さえスリムで元気でさえいれば、他の問題はたいていどうにかなります。


逆に「病気」(肥満はその最大のリスク要因)という最大の負債を抱えてしまうと、他のことが全てストップしてしまうことになります。

それほど、ダイエットや健康に関する知識は最重要だと考えています。


昨今では、糖質制限ブームなどの影響で、偏ったダイエット方法で体調を崩されているケースが散見されます。

私自身も2年ほど糖質制限の経験がありますが、現在では全く行っていません。

その理由も、プログラム内で明らかにしています。(②犯人捜査FILE)


E-BODYプログラムは以下の3部構成になっています。


①オブジェクト理論編~夢CARづくり入門~(無料)

②オブジェクト理論編~犯人捜査FILE~

③インスタンス実践編~体重予測ゲーム~


本コース①理論編では、ダイエットの成功に不可欠な「夢CAR」という習慣作りのシステムについて学んで頂きます。

夢CARシステムは、Eduselforgaの教育システム『夢コーディングⓇ』において最も基本となる部分ですので、よく理解して頂くことであなたのダイエットスピードは複利の成果で加速していくことでしょう。


このダイエット方法は、以下のような方々に向いています

  • 今までどんなダイエット法でも痩せなかった

  • スポーツを辞めたらいきなり太り始めた

  • 糖質制限をしているけれど目標の手前で痩せなくなった

  • 以前ダイエットに成功したけどリバウンドしてしまった

  • 星の数ほどあるダイエット方法を網羅的に整理したい

  • 好きな物を食べながら痩せている体を手に入れたい


さぁ、そんな悩みは今すぐ解決してしまいましょう!スリムで元気な肉体は、あなたの最大の資産になります!

好きな物を食べながら、楽しみながらダイエットに成功する世界へようこそ!


Content

イントロダクション

E-BODYプログラム①-01_オープニング

E-BODYプログラム①-02_夢の設計図

E-BODYプログラム①-03_注意事項

E-BODYプログラム①-04_インストール目的

E-BODYプログラム①-05_いきなり結論

E-BODYプログラム①-06_虹サラダ-まず最初に取り入れるなら

メインセクション1ー夢CARづくり入門

E-BODYプログラム①-07_オブジェクト理論編

E-BODYプログラム①-08_夢CARづくり入門

E-BODYプログラム①-09_夢コーディングシステム

E-BODYプログラム①-10_E-BODYプログラム

E-BODYプログラム①-11_夢CARとは

E-BODYプログラム①-12_夢CARの設計図

E-BODYプログラム①-13_夢CARシート

メインセクション2ーダイエットコーディング

E-BODYプログラム①-14_心のサイドブレーキ

E-BODYプログラム①-15_多次元ポケットと仲間

E-BODYプログラム①-16_ダイエットと環境問題

E-BODYプログラム①-17_夢の質問

E-BODYプログラム①-18_ダイエットゲーム

エンディング

E-BODYプログラム①-19_あなたは必ず痩せます

ボーナスレクチャー


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Udemy ID

5/8/2021

Course created date

7/22/2021

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