Curso Integral de Yoga

¡Descubre el curso integral de Estudio Korunta, tu recurso definitivo para la maestría en Yoga! Con más de 45 horas de video, este curso aborda todos los aspectos del yoga, ofreciendo una formación equiparable a la de instructores. Tanto si eres principiante como si ya das clases, este curso te proporcionará herramientas invaluables para profundizar en tu práctica personal y maximizar sus beneficios.

En la sección teórica, explorarás:

• Historia del Yoga: desde sus orígenes hasta las escuelas modernas.

• Filosofía del Yoga: revisión y análisis de los sutras de Patañjali.

• Anatomía Humana: conocimientos básicos sobre los sistemas anatómicos.

• Fisiología del Yoga: koshas, vayus, chakras, doshas, y más.

• Teoría de Asana: Detalles, Variaciones, Beneficios y Contraindicaciones de 91 posturas.

En la parte práctica, disfrutarás de:

• Más de 20 horas de prácticas en diversos estilos, desde Pawanmuktasana hasta Ashtanga Vinyasa, adaptadas para todos los niveles.

• Yoga en Pareja: una experiencia única compartiendo posturas, movimientos y respiración.

• Pranayama: más de 10 prácticas distintas para dominar el arte de la respiración.

• Chakra Sadhana: prácticas tántricas-kundalini para activar los centros psíquicos.

• Guía Completa de Meditación y Yoga Nidra: más de 45 horas para dominar técnicas que controlan la mente.

Sumérgete en este curso excepcional y lleva tu práctica y enseñanza de yoga a nuevas alturas. ¡Comienza tu viaje hacia la maestría en Yoga ahora!