Come potenziare motivazione e resilienza

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Udemy
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Italiano
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Motivation
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Come potenziare motivazione e resilienza
12
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31 mins
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Dec 2020
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$19.99
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What you will learn

Maggiore autoconsapevolezza, stimoli e strumenti pratici per potenziare motivazione e resilienza in vari ambiti di vita (lavorativa, sociale)

es. perseverare per raggiungere un obiettivo, riconoscendo e modificando i pensieri e le abitudini che ostacolano il raggiungimento del nostro scopo

es. migliorare la qualità e la profondità delle relazioni interpersonali nella vita privata e lavorativa

es. sviluppare un approccio positivo e resiliente per fronteggiare le avversità

Description

Il corso "COME POTENZIARE MOTIVAZIONE E RESILIENZA" si basa sulle ultimissime conoscenze specialistiche in merito allo studio della motivazione umana, facendo riferimento a teorie e tecniche di psicologi ed esperti di fama mondiale e di nota e dimostrata competenza. Pur presentando tematiche e processi in modo scientifico e dettagliato, intende avvicinarsi allo studente in modo amichevole, utilizzando un linguaggio preciso e adeguato, ma sempre chiaro ed accogliente. Nella sua interezza, il corso pone la persona in primo piano, con l'intento di aiutarla a dare il meglio del proprio potenziale nei contesti lavorativo, sportivo e sociale, e nella sfera personale (rafforzamento di autostima, resilienza, volontà di apprendere); pone specifico accento sulla consapevolezza e padronanza di emozioni, pensieri ed obiettivi. Valuta inizialmente i motivi che spingono a cimentarsi in un'attività, dando modo alla persona di riflettere sulle spinte che orientano le proprie decisioni, in modo più o meno consapevole. Si distinguono le tipologie di motivazione, loro implicazioni e punti di forza. Si dà molta rilevanza all'analisi della natura di vissuti e interpretazioni del reale, dando importanza a comuni e diffuse credenze che tendono ad arrecare sfiducia e insicurezza. Fornisce strumenti concreti e suggerimenti pratici che consentano di potenziare o ritrovare la motivazione e stimolare la resilienza.

Content

Come potenziare motivazione e resilienza

Introduzione al corso e approfondimento dei concetti di motivazione e resilienza
Comprensione concetti e consapevolezza di sé
Come mai si è demotivati? Quali processi mentali possono ostacolarci?
E' normale avere periodi di demotivazione?
Processi mentali strategici
Strategie e consigli pratici per tenersi motivati e resilienti
Verso nuovi orizzonti.

Reviews

M.
July 3, 2021
Corso utilissimo non solo in campo lavorativo ma anche per la vita di tutti i giorni. Dal corso si evince la professionalità della formatrice attraverso le informazioni che fornisce al corsista. Corso adatto a chiunque voglia sviluppare la propria capacità di resilienza e la motivazione. Grazie!

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12/23/2020
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1/2/2021
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