Alimentos y Estaciones

Cocina saludable y energética según las 4 estaciones. Aprenderás a nutrirte correctamente en cada estación.

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Udemy
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Español
language
Nutrition
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1,051
students
2 hours
content
Jun 2022
last update
$19.99
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What you will learn

El curso más vendido de Características energéticas de cada estación en Udemy

Necesidades nutriciones de nuestros órganos en función de cada estación

Alimentos según la temporada, utilizando los alimentos de proximidad y coherencia con el lugar donde vivimos.

Aprovechar la máxima energía de cada alimento: cortes de verduras y diferentes cocciones según la estación

Elaborar menús completos, deliciosos y fáciles para cada estación (verano, otoño, invierno, primavera y estío)

Description

Alimentos y Estaciones

Cocina saludable y energética según las 4 estaciones. Aprenderás a nutrirte correctamente en cada estación.

Instructores: María Salguero y Álvaro García Actualizado: Agosto de 2022  Estudiantes: +1.000 Calificación: ⭐⭐⭐⭐⭐ Requisitos previos: Ninguno


Descripción del Curso:

Aprenderás a nutrirte correctamente en cada estación, aplicando la Teoría del Yin y Yang en los alimentos así como la Teoría de los 5 elementos. Además conocerás que tipos de legumbres, cereales, semillas, frutos secos, algas, verduras y frutas debes comer en cada estación y así no solo alimentar a tu cuerpo físico, sino también a tu cuerpo mental, emocional y energético.

Contarás con muchos ejemplos para poder crear platos utilizando los ingredientes de cada estación, así como un dossier de recetas para poder comenzar a cocinar desde el primer día.

“Conviértete en un maestro de tu propia comida y te convertirás en un maestro de tu propio destino. Hasta entonces, seguirás siendo un esclavo de aquello que controlan los alimentos”

Con esta formación disfrutarás aprendiendo desde dónde quieras, sin tener que desplazarte, sin horarios, con quién quieras, según tus necesidades y disponibilidad. Aprenderás con un instructor avalado por miles da alumnos satisfechos en todo el mundo (ver comentarios certificados). Conocerás las técnicas, métodos, trucos y flujos de trabajo de este ámbito. El docente te transmitirá su sabiduría y conocimientos con pasión a la vez que las explicaciones concisas, claras, sencillas y con un enfoque profesional en cada clase. Podrás conseguir un  certificado homologado personalizado y firmado por tu instructor de la formación acreditada. De está forma podrás compartir tu título en tu portafolio, currículo, en redes sociales...


Itinerario Formativo:

  1. Introducción a Udemy y al Curso

  2. Alimentos y Estaciones

  3. Recursos para el Alumno del Curso

  4. Consultas, Dudas y Sugerencias de los Alumnos de la Formación

  5. Emisión del Certificado de Finalización del Curso


Metodología de Aprendizaje:

Recuerda que este curso incluye lecciones en vídeo fullHD con audio de estudio (compatible con TV, PC, Mac, tablet y smartphone), artículos didácticos, actividades, animaciones, ilustraciones, proyectos paso a paso, recursos descargables, links de interés, acceso de por vida, certificado de finalización, tutorización online, y una exclusiva comunidad de aprendizaje privada que nos ayudamos aportando nuestras experiencias en el foro de comunicación del curso.

La modalidad de este curso te permite que empieces y acabes cuando tú quieras, marcando el ritmo de la clase según tu disponibilidad. Puedes volver a visualizar lo que te interese, saltar el contenido que ya domines, hacer preguntas, resolver dudas, compartir tus proyectos... Puedes elegir ver todas las lecciones de forma secuencial (lineal) y aprovecharlas al máximo la formación, pero también puedes decidir ver este curso como una guía de referencia.

Las clases están claramente organizadas en secciones y lecciones, puedes decidir visualizar solo las clases que te resulten más importantes según tus necesidades formativas. La mayoría de las lecciones son independientes para que puedas comprender los conceptos de cada lección sin tener que ver las lecciones anteriores del curso.

Para seguir el programa formativo propuesto no ser requieren conocimientos previos, ya que la formación se acomete desde un nivel de usuario 0. El curso está orientado a aquellos creativos que quieran ampliar sus skills (habilidades) y conocer múltiples trucos, consejos, recursos y recomendaciones, de la mano de los instructores Álvaro García y Lucía Fernández. Además la formación disponen de acceso automático al contenido, sin limitación de tiempo, disponibilidad 24/7 (24 horas al día los 7 días de la semana), sin caducidad y con garantía de devolución.


¿A qué esperas?, este curso es ideal para ti, atrévete a convertirte en un experto y expresa tus ideas de la forma que siempre has deseado. Adelante, nos vemos dentro de la formación ;)

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Content

Introducción a Udemy y Bienvenida al curso "Alimentos y Estaciones"

Alimentos y Estaciones
Catálogo Formativo
Uso de la Plataforma Udemy. Consejos para sacar el máximo partido a la web.
Consejos y Recomendaciones para Usuarios de Udemy.
Estructura de la formación que vas a comenzar.
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Alimentos y Estaciones

Introducción
Teoría de los 5 elementos
Invierno
Primavera
Verano
Otoño
Consejos y Conclusiones

Recursos para el Alumno del Curso "Alimentos y Estaciones"

Colección de Recursos Útiles Online: Descargas Directas.
Webs de Referencia e Inspiración
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Resolución de las principales consultas de los alumnos del Curso
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Solicitud del Certificado "Alimentos y Estaciones"

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10/26/2021
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10/29/2021
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