Die zweite Sektion Chi Sao im Wing Chun

🎯 Kursbeschreibung: Die zweite Sektion Chi Sao im Wing Chun / Wing Tsun

Herzlich willkommen zu diesem umfassenden Online-Kurs, der dir ein tiefes Verständnis und die Fähigkeit zum perfekten Umgang mit der zweiten Sektion Chi Sao im Wing Chun / Wing Tsun vermittelt. Entdeck die geheimen Techniken und Strategien, die es dich ermöglichen werden, auch von zu Hause aus diesen wichtigen Teil deines Wing Chun-Trainings beherzigen und anwenden zu können.

Einführung

Es gibt insgesamt 7 Cham Kiu Sektionen im Wing Chun / Wing Tsun. Die zweite Sektion, bekannt für ihre Hebeltechniken und Verteidigungsmechanismen, lernt man in der Regel auf den ersten Technikergrad vor. Aber wer sagt, dass man nicht schon jetzt mit dem Training damit beginnen kann? Sobald du die erste Sektion aus den Schülerprogrammen 6 bis 8 beherrscht hast, bist du bereit, mit der zweiten Sektion Chi Sao zu beginnen. Und das von deiner eigenen Wohnung out!

Was erwartet dich die zweite Sektion Chi Sao?

🧠 Worum geht es? In der zweiten Sektion Chi Sao lernst du, schnell und effizient zu reagieren, wenn jemand versucht, dir in einen Hebel zu nehmen oder deine Wäsche wie Arm, Ellbogen oder Schulter anzugreifen. Es geht darum, die richtigen Entwicklungsmomente zu erkennen und mit entsprechenden Gegenbewegungen zu reagieren.

🤼‍♂️ Ablauf & Anwendung Der Kurs deckt den kompletten Ablauf der zweiten Sektion ab, inklusive einer Vielzahl von Hebelbewegungen aus allen vier Hauptrichtungen. Du wirst nicht nur lernen, wie du diese Hebel anwendest, sondern auch, wie du dich effektiv zur Wehr setzen kannst.

Mein Tipp: Nicht nur die Sektion an sich trainieren! Es ist wichtig, dass du deine taktilen Reflexe auf Entwicklungsmomente trainierst und auch ohne vorherigen Armkontakt reagieren kannst. Im Kurs bieten wir dir zusätzliche Beispielanwendungen und Drills an, die dir helfen werden, dich umfassender zu bewegen und deine Reaktionsfähigkeit zu steigern.

🔹 Zusätzliche Vorteile durch Drills:

• Taktiles Reflexe trainieren: Du wirst lernen, wie du deinen Körper so schult, dass du auf unerwartete Bewegungen und Angriffe reagieren kannst.
• Beide Seiten trainingen: In der Sektion-Trainung wird oft nur eine Seite trainiert. Unser Kurs bietet dir Ausbalanzierung.
• Ohne Armkontakt trainieren: Viele Techniken werden mit Armkontakt gepaart trained. Wir zeigen dir, wie du auch ohne diesen Kontakt reagieren und effektiv sein kannst.

Was dir in diesem Kurs beschieden steht:

• Schritt für Schritt Anleitung: Eine klare und stufenweise Erklärung, die dich durch jede Bewegung führt.
• Beispielanwendungen: Du wirst sehen, wie die Techniken im Realitätskontext angewendet werden können.
• Drills für tactile Reflexe: Specifische Übungen, die deine Fähigkeit zu schnellen und präzisen Reaktionen verbessern.
• Ausbalancierte Sektion-Trainung: Du wirst beide Seiten der Techniken trainingen, um deine Verteidigungsfähigkeiten zu verstärken.

Mache dir jetzt bereit, dein Wing Chun / Wing Tsun Kung Fu auf ein neues Level zu heben und die zweite Sektion Chi Sao zu dominieren. Der Weg beginnt hier – von deiner eigenen Kulisse aus! 🏠✨