Udemy

Platform

Türkçe

Language

Yoga

Category

Yogaya Giriş

Nefesler

Students

1 hour

Content

May 2021

Last Update
Regular Price

Topics


What you will learn

1. ve 2. kademe yoga öğrenerek sertifika sınavlarına girerek sertifikalı eğitmen olabileceklerdir.

1. Kademe Yoga Eğitmenlik Eğitimi

2. Kademe Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Hamak Yogası

Hamile Yogası

Çocuk Yogası


Description

Merhabalar,

Bu eğitim ile yoga istediğiniz yerde, bulunduğunuz alanın konforunda, evde ya da doğada , sınırsız tekrar hakkı ile kolaylıkla uygulayabileceksiniz.

İçeriğindeki eğitimler sayesinde yaptığınız pratiklerinizi daha anlamlı hale getirmek ve edindiğiniz bilgiler sizi daha teşvik edecektir.

Yoganın temel bilgileri pratikleşerek daha kolay yapacak ve adım adım öğrendiğiniz bilgiler sayesinde daha hızlı sonuç alacaksınız.

Bir anda, çok yoğun aktarılan eğitimler, yoga için zorlayıcı olabilir, ancak hareketler yapılırken aynı zamanda nefes teknikleri ile yorulmadan nasıl ilerleyebileceğinizi öğreneceksiniz. Hem dinlemek hem de uygulama öğrenmek isteyenler açısından bu tekniğimiz sayesinde motivasyon kaybı olmaksızın ilerlenebilecektir.

Eğitimlerimizde, içeriklerin basit, belirli konulara odaklanan ve birbirinin devamı olacak şekilde olmasına özen gösterdik.

Bu ders ile birlikte temel eğitimin ilk kısmını öğrenmiş olacaksınız. Bu eğitimin tamamını öğrendikten sonra diğer eğitimleri de edinerek ilerleyebileceksiniz. Böylelikle parçalar birleşecek ve çok farklı bir dünyada bulacaksınız kendinizi.

Edindiğiniz bilgileri pratikleştirmek ve anlamak , hazmetmek, kavramak için kendinize zaman tanıyın.

Aşamalara bölerek temel eğitimi almak hem daha güvenli , hem de öğrenme, pratik yapma açısından isteğinizi artıracaktır.

Görüşmek ve tanışmak üzere...


NAMASTE


  • Başlangıç seviye yoga pratiği yapan, ya da yogayı hiç bilmeyenler

  • Uzun süre pratik yapmamış olan ve pratiğine geri dönmek isteyen kişiler

  • Terimler ,bilgiler içinde boğulmadan özellikle pratik yapmak isteyenler

  • Hamilelik sonrası tekrar bedensel sağlık bütünlüğünü oluşturmak isteyen ve sakatlığı olmayanlar

  • Her uygulamada belirli pozları tam anlamak ve uygulamak isteyenler

  • Az zamanı olan ve her gün en azından 10 dakikalık bir pratiği kendine hediye etmek isteyenler

  • Eğitmen olup bir ders içeriği oluşturmak isteyenler


Screenshots

Yogaya Giriş
Yogaya Giriş
Yogaya Giriş
Yogaya Giriş

Content

YOGA'YA GİRİŞ VE NEFESLER

NEFES ISINMA ve ESNEME

SURYANA MASKARA

SURYA NAMASKARA

VİNYASA

VİNYASA

ESNEME

ESNEME ve RAHATLAMA

SOHBET

SOHBET


3981460

Udemy ID

4/14/2021

Course created date

5/19/2021

Course Indexed date
Bot
Course Submitted by