Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek

Kurs uzdrawiania i znajomości obszaru brzucha oraz pępka. Uzdrawianie holistyczne.

4.75 (13 reviews)
Udemy
platform
Polski
language
General Health
category
Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek
151
students
1.5 hours
content
Sep 2020
last update
FREE
regular price

What you will learn

Jak uzdrawiać swoje ciało, emocje, myśli i duszę ćwicząc i masując obszar brzucha i pępka.

Why take this course?

Dzięki kursowi możesz codziennie i regularnie wykonywać uzdrawianie dla siebie przez brzuch i pępek. Oto korzyści:

1. LEPSZA CYRKULACJA KRWI: Uzdrawianie Pępkiem promuje cyrkulację krwi poprzez stymulację organów w jamie brzusznej, które kumulują ok. 30 – 40% krwi. Technika ta wspomaga też lepszą cyrkulację w aorcie brzusznej oraz w żyle dolnej głównej, które znajdują się za pępkiem. Powtarzające ruchy rozgrzewają brzuch, skłaniając naczynia krwionośne do rozszerzania się, co pozwala większej ilości krwi przez nie przepłynąć.

2. WYŻSZA TEMPERATURA CIAŁA: Możesz niemal natychmiast poczuć, że ciało od brzucha w dół do stop robi się ciepłe, kiedy wykonujesz ćwiczenie Uzdrawiania Pępkiem. Podnoszenie temperatury ciała wspomaga metabolizm oraz wzmacnia system odpornościowy, a także funkcje oczyszczające organizmu.

3. LEPSZE TRAWIENIE I WYDALANIE: Jelitowy układ nerwowy jest stymulowany. Promuje to lepszą perystaltykę jelit, co w efekcie daje nam lepsze trawienie i łatwe, płynne wydalanie.

4. ULGA DLA STAWÓW: Brzuch jest połączony ze stawami w miednicy poprzez powięzi mięśniowe i naczynia krwionośne. W trakcie wykonywania techniki Uzdrawiania Pępkiem spięcia w powięziach są rozluźniane, co pozwala lepiej wyrównać ciało, poprawiając ogólną elastyczność i usuwając ból, który wynika z niepoprawnej postawy ciała.

5. ODPORNOŚĆ I DETOKS: Węzły chłonne skoncentrowane wokół pępka są stymulowane, co poprawia cyrkulację płynu limfatycznego, który jest zaangażowany w poziom odporności i wydalanie toksyn i odpadków. Także, jelitowy ekosystem staje się zdrowszy, dzięki czemu podnosi się aktywność całego układu odpornościowego i bakteryjnego.

6. ZWIĘKSZENIE FIZYCZNEJ AKTYWNOŚCI: Dostarczenie tlenu i środków odżywczych do całego ciała jest ulepszone poprzez cyrkulację krwi I głębokie oddechy. Dlatego też energia witalna w brzuchu zaczyna cyrkulować w całym ciele, poprawiając aktywność fizyczną całego organizmu.

7. CZYSTA GŁOWA I LEPSZA KONCENTRACJA: Cyrkulacja krwi oraz głębokie oddychanie dostarczając dużą ilość tlenu do mózgu a energia wody z nerek płynie do głowy, ochładzając ją. W efekcie uzyskujemy umysłową jasność i lepszą wizję.

8. RELAKS DLA CIAŁA I UMYSŁU Koncentrując się na wydechu w trakcie wykonywania techniki Uzdrawiania Pępkiem wzmacniamy układ przywspółczulny, odpowiedzialny za odpoczynek i lepsze trawienie. Wykonując Uzdrawianie Pępkiem całe ciało i umysł się relaksują i doładowują energią.

9. ROZWÓJ FIZYCZNEGO I PSYCHICZNEGO ZDROWIA: Ponad 90% serotoniny (hormonu szczęścia) jest produkowane w jelitach. Technika Uzdrawiania Pępkiem poprawia nastrój i daje poczucie zdrowia i spełnienia.

10. LŚNIĄCA I GŁADKA SKÓRA: Poprawa ogólnej cyrkulacji systemów krwionośnego, limfatycznego, nerwowego i trawiennego, a także poprawa odporności i układu wydalniczego, wpływa na przyspieszenie wydalania odpadków i toksyn z organizmu, dzięki czemu skóra odbudowuje się szybciej i staje się bardziej lśniąca i gładka.

11. WZMOCNIENIE WIĘZI RODZINNYCH: Technika Uzdrawiania Pępkiem pozwala lepiej zadbać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Gdy nawzajem członkowie rodziny wykonują na sobie tę technikę, energia pomiędzy nimi oczyszcza się, a rodzinne więzy stają się bardziej naturalne, silniejsze i bliższe.

12. WIĘKSZA RÓWNOWAGA: Poprzez skupienie umysłu na pępku (centrum ciała) stan umysłu staje się bardziej zrównoważony i wyśrodkowany.

Content

Teoria na temat Uzdrawiania - metod ćwiczeń i masażu obszaru brzucha i pępka

Poznaj Trzy Podstawowe Zasady Uzdrawiania
Etapy Uzdrawiania przez Pępek
Higiena i Bezpieczeństwo

PRAKTYKA UZDRAWIANIA

Krok 1 - Relaksacja całego ciała - ćwiczenia wibracyjne.
Krok 2 - Rozgrzewanie obszaru brzucha - opukiwanie jelit.
Krok 2 - Rozgrzewanie obszaru brzucha - ćwiczenie jelitowe.
Krok 3 - Oddech przez Pępek
Krok 4 - Masaż przez Pępek
Krok 4 - Masaż przez Pępek - z bliska
Krok 5 - Medytacja przez Pępek
Uzdrawianie przez Pępek w pozycji siedzącej na karku przez linie powięzi.
Uzdrawianie przez Pępek - pozycje leżące

Screenshots

Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Screenshot_01Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Screenshot_02Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Screenshot_03Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Screenshot_04

Reviews

Roman
August 1, 2019
Bardzo dobry kurs. W prosty sposób wyjaśnione jest, jak ważną rolę w utrzymaniu zdrowia odgrywa obszar brzucha. Ćwiczenia są fantastyczne i łatwe do wykonania. Dzięki temu kursowi już zauważyłem zmiany i poprawę pracy jelit, zniknęły zaparcia i wróciło lepsze samopoczucie.

Charts

Price

Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Price chart

Rating

Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Ratings chart

Enrollment distribution

Uzdrawianie przez Brzuch i Pępek - Distribution chart
2345862
udemy ID
4/30/2019
course created date
11/7/2019
course indexed date
Bot
course submited by