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Trasforma pensieri caotici in azioni

aumenta l’impatto delle tue decisioni prendendo appunti con metodo

4.85 (17 reviews)

53

Students

1 hour

Content

Feb 2021

Last Update
$49.99
Regular Price


What you will learn

Ad aumentare la concentrazione prendendo appunti

A passare da caos a chiarezza nella tua testa

Un metodo di organizzazione dei pensieri per gestire al meglio i progetti

Ad ascoltare in modo attivo e fare sintesi

A uscire da un incontro di lavoro o una riunione con un piano di azione

Non perdere tempo a cercare tra gli appunti


Description

In questo corso ti aiuto a rendere reali le idee attraverso azioni concrete fornendoti metodo, strumenti ed esercizi da poter applicare nella vita di tutti i giorni.

Gli argomenti delle prime sezioni, rallentare i pensieri, ascoltare, fare domande efficaci, creare una "propria scrittura" per concentrarti sui contenuti, danno le basi per affrontare le sezioni finali in cui ti concentrerai sulla presa di decisioni e il piano di azione.

Alla fine del corso ti potrai finalmente concentrare  sui contenuti veri senza perdere di vista le opportunità, perché sarai in grado di prendere appunti a mano in modo molto efficace, anche se la riunione è caotica o se nella tua testa non c'è abbastanza chiarezza per trovare soluzioni potenti.

Imparerai ad ascoltare e fare sintesi per concretizzare azioni a maggiore impatto.

Riceverai schede ed esercizi su cui allenarti, per rinforzare le competenze acquisite e non dimenticarle, un po’ come se il corso non finisse mai e tu avessi sempre un coach al tuo fianco.

Ho condensato la durata delle lezioni per lasciarti il tempo di mettere a terra i nuovi stimoli.

Troverai 3 diverse tipologie di video per fare in modo di mantenere alta l'attenzione.

Ti propongo un corso introduttivo, non ho l’obiettivo di essere esaustiva al 100% ma di dirti tutto quello che ti serve per iniziare ad allenarti a cambiare abitudini. Lo ho ideato inserendo le mie competenze ed esperienze, anche tenendo conto di quanto ho visto essere più utile ai miei clienti delle attività di coaching. 
Ho voluto aggiungere anche brevi pillole non strettamente legate al prendere appunti ma orientate a una visione più sistemica rispetto al prendere decisioni: in particolare la respirazione e la sostenibilità.

Se pensi che possa fare per te iscriviti, ti aspetto in aula!


Screenshots

Trasforma pensieri caotici in azioni
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Trasforma pensieri caotici in azioni
Trasforma pensieri caotici in azioni

Content

Introduzione

Introduzione

Fermati ed ascolta(ti)

Introduzione e benvenuto

La forma mentis dell'ascolto

Come creare capacità di ascolto

Recap e spiegazione esercizi

La respirazione quadrata

Ascolta in modo attivo

Introduzione e obiettivo

Come ascoltare in modo attivo

Introduzione

Le domande giuste

Recap e preparazione del piano di azione

Spiegazione esercizio

Alcuni esempi di domande efficaci

Focalizzati sulle idee

Introduzione

Come focalizzarsi su idee e concetti

Recap, esercizi e piano di azione

Usa una struttura che ti guidi mentre scrivi

Introduzione

Perché scrivere a mano

Il sistema Cornell

Metodo Creography

Recap e piano di azione

Fai disegni, sketch e sintesi visive

Introduzione

Usa immagini e fai sintesi visive, a modo tuo

Recap, esercizi e piano di azione

Trasforma le decisioni in azioni sostenibili

Introduzione

Trasforma le decisioni in azioni sostenibili

Piano di azione

Alzati e agisci!

Intro

Alzati e agisci!

Recap

La cassetta degli attrezzi per fare chiarezza

Facciamo sintesi: la nuova cassetta degli attrezzi

Esercizio finale

Lezione Bonus



Reviews

A
Aura5 January 2021

Sono una studentessa universitaria e devo dire che il corso mi è piaciuto molto. Il fatto che siano trattati argomenti diversi dal solito, come la respirazione (spesso non ci rendiamo conto di quanto sia importante!), dà un valore aggiunto al tutto. ll corso è fatto molto bene: chiaro, facile da seguire, ricco di stimoli e con molte risorse da portare a casa. Grazie al corso penso di aver acquisito maggiore consapevolezza rispetto ai miei limiti e punti di forza, ottenendo anche diversi strumenti utili per poter migliorare.

E
Emiliana4 January 2021

fino a ora il corso mi piace perché mi sta dando esercizi pratici per la concentrazione individuale e di gruppo. è tutto spiegato molto bene in un accompagnamento passo passo che sottolinea tutti gli aspetti della comunicazione

C
Clara3 January 2021

Da amante degli appunti scritti a mano, ho apprezzato molto il taglio pratico del corso. Gli esercizi suggeriti sono adattabili a diverse situazioni, anche della vita personale oltre che lavorativa.

J
Joelle21 December 2020

Sicuramente adatto a me e pieno di spunti e stimoli. Ho ascoltato tutte le lezioni di seguito, adesso mi concentrerò su ognuna in sequanzae farò gli esercizi come suggerito. Grazie

F
Felice14 December 2020

Tanti spunti da metabolizzare per riuscire a migliorare la tua capacità di prendere appunti. Mai dimenticare però Noi stessi (respiro consapevole) ed un occhio alla Sostenibilità. Recap: Un lavoro Ben fatto!

R
Riccardo28 November 2020

Ho trovato molto utile questo corso sia per massimizzare l’apprendimento quando partecipo alle riunioni come contributore sia per gestirle al meglio come facilitatore. In particolare ho trovato gli strumenti messi a disposizione davvero pratici e utilizzabili sin da subito.

M
Marcello20 November 2020

Come copywriter ho trovato interessante la sezione relativa al sistema Cornell e al metodo Creography. Quando ricevo un nuovo brief, mi aiuta a fare già dall'inizio una sintesi dei contenuti e delle idee più importanti. Come freelance ho invece apprezzato il concetto di ascolto attivo e le domande di rimando che sto già “testando” durante le video-chiamate con i clienti.

A
Alessia16 November 2020

Sono rimasta piacevolmente sorpresa da alcune sessioni del corso. Non me le aspettavo, ma capisco che fanno la differenza per ottenere ottimi pensieri organizzati ed efficaci. Credo che usando le indicazioni di questo corso di possa diventare il reale conduttore (leader) di molti incontri di lavoro, aumentando il valore del tempo investito di tutti i partecipanti.

M
Mauro10 October 2020

Sto apprezzando molto questo corso perché ho poco tempo e riesco a seguirlo un po’ alla volta, nei ritagli di tempo. Il ritmo è buono ed è facile da ascoltare. Sono un imprenditore e sono interessato a un approccio concreto per potere mettere in pratica quello che sto imparando. Il corso mi sta aiutando a capire in cosa migliorarmi e quello che già faccio bene.

E
Eva7 October 2020

Il corso è concreto e ben strutturato. L'alternanza tra spiegazione, slide ed esercizi rende tutto comprensibile e applicabile velocemente. I video, che sono pensati in brevi moduli, rendono tutto estremamente fruibile e sono adatti anche a chi possa dedicare solo pochi minuti al giorno. E' un corso che mantiene le promesse, non può essere esaustivo di un tema così ampio, ma dà molti spunti utili per capire come migliorare il proprio approccio agli "appunti" portando sempre tutto sul piano delle azioni. Per me è stata una bella sorpresa scoprire i contenuti scaricabili compresi nel corso!



3379578

Udemy ID

7/30/2020

Course created date

10/9/2020

Course Indexed date
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