失眠，让中医帮帮你
通过中医智慧改善睡眠，恢复身心平衡
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Oct 2024
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What you will learn
了解失眠的不同类型及其根本原因。
掌握中医诊断失眠的基本原则和方法。
学习有效的中医草药和穴位按摩技术来改善睡眠。
通过饮食和生活方式调整，帮助平衡身体以促进优质睡眠。
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10/12/2024
course created date
10/17/2024
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