Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью

Управление временем и самоменеджмент. Баланс между работой и личной жизнью. Выгорание эмоциональное и профессиональное.

4.80 (23 reviews)
Udemy
platform
Русский
language
Productivity
category
instructor
Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью
76
students
1 hour
content
Mar 2023
last update
$34.99
regular price

What you will learn

Вы узнаете основные принципы тайм менеджмента

Научитесь соблюдать баланс между личной и рабочей жизнью

Узнаете как правильно вести список задач, календарь и напоминания

Вы научитесь не выгорать сами и следить за тем, чтобы не выгорали ваши сотрудники/члены команды

Я научу вас ставить тайм менеджмент в компании или команде, которой вы руководите

Вы научитесь принципам эффективной коммуникации

Why take this course?

Время - самый ценный и невосполнимый ресурс человека. Почему же большинство людей тратит его необдуманно?

Меня зовут Антон Кучер. Уже 10 лет я управляю IT компанией, в которой работают более 100 человек. Помимо управлением компанией, я запускаю стартапы, снимаю курсы, веду соцсети, и все это я умещаю в 8-9 часовой рабочий день, оставляя вечера и выходные для семьи. При этом, успеваю заниматься спортом и путешествовать.

В этом курсе я расскажу как мне удается это совмещать, дам конкретные инструменты управления своим временем, которые вы сможете использовать уже сегодня и которые много лет работают не только для меня, но и для более сотни людей, которых я обучил.

Курс предназначен для менеджеров, руководителей, IT специалистов и всех, кто не успевает работать и при этом жить) Ведь Принципы тайм менеджмента одинаково работают как для рабочих, так и для ваших личных задач.

По итогу прохождения курса вы перестанете перерабатывать, избавитесь от состояния постоянного стресса и сможете больше уделять времени своим хобби и близким людям. В курсе не будет воды, т.к. я не теоретик, а практик. Все, что я рассказываю я использую лично и эти же принципы работают для моей команды.


Структура курса:


Раздел 1. Основные принципы тайм менеджмента:

  1. Мой кейс: как я пришел в компанию и наладил в ней тайм менеджмент

  2. Что делать, если задач больше, чем времени на их выполнение?

  3. Что делать, если не успеваешь?

  4. Правило 5 минут

  5. “Не могу этим заняться - нет времени”

  6. Как планировать время, если “все запланировать не получается”?

  7. Ежедневный и еженедельный буфер

  8. Не измеряешь - не управляешь

  9. Как понять, сколько времени выделить на задачу?

  10. Многозадачность и почему это плохо


Раздел 2. Необходимые инструменты и работа с ними:

  1. Базовый/фактический календарь

  2. Календарь, список дел и напоминая

  3. Работа с электронной почтой

  4. Работа с чатами

  5. Отложенные письма и сообщения


Раздел 3. Личный тайм менеджмент и выгорание:

  1. Деление времени на личное и рабочее

  2. Как работать с личными задачами?

  3. Выгорание

  4. Прокрастинация: причины и решения

  5. Отдых - это "восполнение колодца"

  6. Как отдохнуть во время отпуска

  7. Переработки не выгодны ни сотруднику, ни работодателю

  8. Когда переработки уместны?

  9. Автоматизация и делегирование рутинных задач

  10. Мой распорядок дня


Раздел 4. Постановка тайм менеджмента в команде/компании:

  1. Контроль времени других людей и постановка time management у сотрудников

  2. Статья про обезьянки: виды инициативности, “говорить что, а не как”

  3. Базовый дневной календарь, плановый и фактический на неделю

  4. Ежедневные отчеты

  5. Анализ времени и возможные выводы

  6. Как определить, что сотрудник не ведет учет задач и времени или делает это неправильно?

  7. “Не знаю, когда смогу заняться”

  8. Пошаговое руководство по контролю времени сотрудника с дефицитом времени

  9. Постановка тайм менеджмента удаленной команды


Раздел 5. Принципы эффективной коммуникации:

  1. Виды коммуникации по срочности и сложности

  2. Работа с почтой

  3. Крюк ясности

  4. Понимание организационной структуры

Screenshots

Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Screenshot_01Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Screenshot_02Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Screenshot_03Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Screenshot_04

Reviews

Polina
September 2, 2023
Курс очень понравился, всё понятно и доступно, интересно слушать. Люблю проходить такие курсы. С удовольствием буду покупать еще Ваши курсы и всем рекомендую✅
Анна
August 22, 2023
Мне понравился курс своей ёмкостью и чёткостью, всё по полочкам и понятно. Казалось бы, такие простые вопросы затрагиваются, но прослушав лекцию видишь свои зоны роста и моменты для проработки! Очень рекомендую курс тем, кто запутался во времени и задачах и не знает, что теперь с этим делать.
Janna
March 31, 2023
Емко и точечно! Курс обращает внимание, на казалось бы простые и понятные вещи, о которых так часто забываем. Отличный способ разложить все по полочкам и быть максимально эффективными не в ущерб себе. Наконец-то правильно подмечено, что многозадачность - это не так уж и хорошо ). Прослушав курс, действительно пересматриваешь свою систему координат в разрезе прошлого опыта и можно четко понять над чем стоит поработать, чтобы улучшить результативность!.
Оля
March 20, 2023
Я бы отправляла каждому новому сотруднику этот курс, чтобы не терять в будущем время на разъяснение базовых принципов работы) Тот же календарь и грамотное управление им очень здорово упорядочивает и организовывает задачи и конечно, экономит золотое время в течении дня! Лайк за полезную информацию без воды и за заботу о времени тех, кто просмотрит курс :)

Charts

Price

Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Price chart

Rating

Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Ratings chart

Enrollment distribution

Тайм менеджмент: делай больше, не жертвуя личной жизнью - Distribution chart
5215900
udemy ID
3/16/2023
course created date
3/25/2023
course indexed date
Bot
course submited by