【概要編】アトピーの悩みを解決するセルフケアレッスンの体験版

自己分析の全体像を把握する体験版

4.00 (1 reviews)
Udemy
platform
日本語
language
General Health
category
instructor
107
students
30 mins
content
Apr 2020
last update
FREE
regular price

What you will learn

自分にとっての肌荒れ改善がうまく行かない理由がわかる

自分にあったセルフケアの探し方がわかる

自己分析の全体像が理解できる

肌荒れが改善のための考え方が理解できる

Description

講座内容


「アトピーに良い方法はいっぱいあるけど、どれをすれば良いか選べない」

「いろんな方法を試したけど、イマイチ効果を実感できない」

こんな風にお悩みの方のための講座です。


悩みの傾向


アトピーに良い方法はいろいろあり、多種多様です。

自分にあっている方法が選べず、誰に相談して良いのかわからなくなって不安になりがちです。



そんな不信を抱えて、悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。

実は、アトピーと一言で言っても、病気の状態は人それぞれというのはご存知でしょうか?

病気の状態をを病態と言います。



今の自分の病態を理解できれば、症状が起きた原因を知ることができ、今必要なケアを選択することができます。

このコースは、実際に臨床で行われている問診やカウンセリングを自分自身に行う方針を用いて、病気の状態を把握することができる講座です。



【本コースを終えた後に身につく力】


もう何をしても変わらない・・・・挫折した・・・・。

そんなことは言わせません。


このコースを卒業する頃には、実際にあなたの肌は良くなり、いつも当たり前だった痒みのある生活が一変しております。

また、気づいたら周りからも目に見えて肌も変化しており、体の中から活力が湧く元気な体になっております。


【本コースの主な内容】


行う内容は総論と各論の二つに分かれ全12セクションです。

そのために、以下のカリキュラムを組んでいます。


体験版はここから----------------------------------------------------------


1.知らないと迷子に!美肌づくりの全体像を把握しよう

2.実は超超超大事!自己分析の重要性と把握の仕方


----------------------------------------------------------------------ここまで

3.検査をして問題を明確に

4.本当はやめるために行うスキンケアの目的別選びかた

5.体の中から綺麗な肌を整える食事法

6.痒みの予防と美肌づくりをサポートするサプリメントの選びかた

7.ストレスで痒くなる理由と解決方法

8.痒みの元を改善する緩みかた

9.痒みの対処と過敏症対策

10.もう迷わない!治療方法の優先順位のつけかた

11.結果の出る治療実践方法

12.着実に成果を出す「分析&改善」の術


本編はここまで-----------------------------------------------------------------



このように


【本コースのゴールと進め方】


ゴールは現状の把握と治療方針の設定です。その上でセルフケアの実践していきます。

また、治療方針を作り上げるだけでなく、実際に自分に必要なセルフケアを行い、実践していただくことで改善に常がていただきます。

あとはカリキュラムを実践し続ければ、結果が出る。そんな渾身の内容にしております。


・専門的な言葉には弱くて・・・。

・あまり時間がなくて・・・。


そんな全くの知識や経験0の状態の初心者でも大丈夫です。

実際に知識を共有しながら質問票とともに作業を進めていきます。

質問→回答→解説→質問→回答→解説という流れを基本にしています。



【このコースをオススメできる方】


・自分の体をセルフケアで良くしていきたい方

・薬に依存せず、卒業を目指したい方


そんなあなたと、一緒に作業をやりながらコースを進めていけるように作りました。


では、実際にコースでお会いできることを楽しみにしています。

Content

はじめに

講師紹介
コースの概要
カリキュラムとコースの進め方

1.知らないと迷子に!美肌づくりの全体像を把握しよう

概要
全体像
ゴールについて
必要なものと役割
まとめ

Screenshots

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