Reprendre le pouvoir sur ses habitudes
Comprendre, gérer et modifier en profondeur les habitudes qui nous dirigent au quotidien
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Sep 2022
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What you will learn
Comprendre comment fonctionnent et se forment les habitudes
Comprendre et éviter les pièges du changement d'habitudes
Développer de nouvelles habitudes efficacement et durablement
Avoir des stratégies concrètes pour atteindre les objectifs souhaités
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