Qi Gong delle dita: una strada per il Benessere Olistico

Esercizi facili per tutti i giorni

4.40 (31 reviews)

Udemy

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Italiano

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Yoga

What you will learn

Nel corso impareremo semplici esercizi da fare con le dita delle mani, per migliorare il fluire energetico e ritrovare benessere

Why take this course?

Il Qi Gong è una disciplina antica che prevede innumerevoli esercizi per far fluire al meglio l'energia (il Qi) nei meridiani energetici, permettendoci di stare meglio a livello di corpo-mente-spirito. In questo corso, vedremo gli esercizi tra i più facili del Qi Gong: semplici posizioni delle dita che permettono la corretta armonia energetica ed emozionale. Un modo diverso, semplice e divertente per pensare al nostro benessere.

Reviews

Emanuela

August 18, 2022

Il corso insegna in modo molto chiaro esercizi semplici, che possono essere ripetuti da chiunque. Dispensa anche brevi note tecniche sul perché l'esercizio viene fatto in un certo modo, quindi direi che nella sua semplicità è completo.

Sarah

January 18, 2021

Molto utile! Esercizi semplici ma efficaci che si possono eseguire facilmente, per risolvere piccoli disturbi quotidiani. Da provare!

Maria

January 7, 2021

Bellissima scoperta! Corso molto molto interessante e spiegato in maniera super chiara! Felice di averlo fatto :)

Sondra

December 27, 2020

Un corso che ho fatto tutto d'un fiato per quanto mi ha coinvolta! Mi piace molto lavorare con le dita a livello energetico e adesso ancora di più. Davvero un bel corso che ha coinvolto anche la famiglia.

Roberta

December 26, 2020

Il corso è stato molto utile per le mie problematiche. Molto chiare le spiegazioni degli esercizi. Lo Consiglio a chi vuole auto trattarsi con esercizi semplici ma efficaci.

Gloria

December 24, 2020

Un corso esaustivo, chiaro completo e molto utile. Ogni esercizio è spiegato il maniera fluida. Consiglio il corso per la sua estrema chiarezza

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