Programme 66 Pilates Express
Un corps tonique, une meilleure posture, une silhouette amincie.
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4 hours
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Feb 2021
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$19.99
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What you will learn
Renforcer vos abdos, votre dos, vos hanches et votre plancher pelvien.
Tonifier vos muscles (les jambes, les fessiers et les bras)
Améliorer votre posture, votre mobilité, votre équilibre et votre respiration.
Augmenter votre endurance et votre niveau d’énergie.
Diminuer le stress et l’anxiété.
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2/8/2021
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2/18/2021
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