Pencak Silat - Die Grundlagen des Pencak Harimau
Von Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi
What you will learn
Lerne die Basistechniken des Pencak Silat Harimau
Lerne die Kampfkunst des Tigers im Pencak Silat
Der Film wurde exklusiv in Indonesien mit indonesischen Meistern gedreht
Spezielles Aufwärmtraining
Lerne Atemtechniken
Holen Sie sich mit Atemübungen mehr Energie in Ihren Körper
Why take this course?
Vorgeführt von den indonesischen Meistern: Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani & S. Riyadi
Der erste Teil dieses Films bietet Ihnen ein typisches Aufwärmtraining, das von 4 Experten ausgeführt wird.
Der zweite Teil ist der Lehre des Tigerjurus Gewidmet, der vom Harimau-Stil kommt, aus der Region West-Sumatra.
Er wird es Ihnen ermöglichen, vom Tiger inspirierte Bewegungen darzustellen und wird Ihnen, durch die Ausführung von Anwendungen gegen unbewaffnete Gegner, dabei helfen sehr wirksame Antworten für die Selbstverteidigung zu finden.
Im dritten Teil lernt Ihnen Yayan Ruhian die grundlegenden Atmungen, die es Ihnen ermöglichen werden, die Energie des ganzen Körpers zu entwickeln.
Durch eine regelmäßige Praxis dieser Übungen kann jeder eine physische und spirituelle Energie erreichen.
Sie werden auch die Anwendungen lernen, die mit diesen Atmungen verbunden sind: der Bruch der Kokosnuss, die Härtung des Körpers durch Faustschläge von mehreren Gegners gleichzeitig auf verschiedene Körperteile ohne Schäden davonzutragen...
Als Zugabe gibt es Vorführungen, Seminarhighlights und indonesische Musik.
Alle Dreharbeiten wurden in Indonesien durchgeführt.
Lernen Sie die geheimen Techniken des Pencak Silat von den besten Kampfkünstlern dieses Stils.
Pencak Silat ist der Oberbegriff für die traditionellen Kampfkünste des indonesisch-malaiischen Archipels. Übersetzt bedeutet der Begriff „Übungen von Techniken zur Selbstverteidigung und deren Anwendung im Kampf“.
Viel Spaß beim Erlernen dieser großartigen Kampfkunst.
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