Bases de la Nutrición Energética: Sana, Natural y Sostenible

Alimentémonos como nos corresponde. Nutre tu cuerpo físico, mental y emocional

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Español
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Nutrition
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3,658
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3.5 hours
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Jun 2022
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What you will learn

El curso más vendido de Fundamentos para una buena salud según la nutrición energética y la medicina oriental en Udemy

Qué es la energía de los alimentos

La energía y sus manifestaciones. Teoría del Yin y Yang

Clasificación energética de los alimentos (yin/yang) y sus efectos en nuestro cuerpo físico, mental y emocional.

El equilibrio de nutrientes en la alimentación macrobiótica.

Como hacer una transición de manera consciente y progresiva

Elaborar menús equilibrados y nutritivos

Description

Bases de la Nutrición Energética: Sana, Natural y Sostenible

Alimentémonos como nos corresponde. Nutre tu cuerpo físico, mental y emocional

Instructores: María Salguero y Álvaro García Actualizado: Agosto de 2022  Estudiantes: +2.600 Calificación: ⭐⭐⭐⭐⭐ Requisitos previos: Ninguno


Descripción del Curso:

Aprenderás a nutrir no sólo tu cuerpo físico sino también tu cuerpo mental y emocional. Quien conoce el arte alquímico de la alimentación tiene en su poder la llave de la salud: saber qué comer, en qué cantidades, que combinaciones y cocciones… Para ello te proporcionaré las herramientas teóricas-prácticas necesarias para que puedas emprender tu camino hacia una alimentación mucho más sana, natural y sostenible de manera sencilla.

“Conviértete en un maestro de tu propia comida y te convertirás en un maestro de tu propio destino. Hasta entonces, seguirás siendo un esclavo de aquellos que controlan los alimentos”

Este curso está pensado tanto para aquellas personas que deseen iniciarse en la nutrición energética o macrobiótica como para aquellas personas que hayan tenido algún contacto nivel inicial con la nutrición energética o macrobiótica.

Con esta formación disfrutarás aprendiendo desde dónde quieras, sin tener que desplazarte, sin horarios, con quién quieras, según tus necesidades y disponibilidad. Aprenderás con un instructor avalado por miles da alumnos satisfechos en todo el mundo (ver comentarios certificados). Conocerás las técnicas, métodos, trucos y flujos de trabajo de este ámbito. El docente te transmitirá su sabiduría y conocimientos con pasión a la vez que las explicaciones concisas, claras, sencillas y con un enfoque profesional en cada clase. Podrás conseguir un  certificado homologado personalizado y firmado por tu instructor de la formación acreditada. De está forma podrás compartir tu título en tu portafolio, currículo, en redes sociales...


Itinerario Formativo:

  1. Introducción a la plataforma de formación Udemy

  2. Bienvenida al curso "Bases de la Nutricia Energética"

  3. Energías Yin y Yang

  4. Alimentos Centrados

  5. Recursos para el Alumno del Curso

  6. Consultas, Dudas y Sugerencias de los Alumnos de la Formación

  7. Emisión del Certificado de Finalización del Curso "Bases de la Nutrición Energética" 


Metodología de Aprendizaje:

Recuerda que este curso incluye lecciones en vídeo fullHD con audio de estudio (compatible con TV, PC, Mac, tablet y smartphone), artículos didácticos, actividades, animaciones, ilustraciones, proyectos paso a paso, recursos descargables, links de interés, acceso de por vida, certificado de finalización, tutorización online, y una exclusiva comunidad de aprendizaje privada que nos ayudamos aportando nuestras experiencias en el foro de comunicación del curso.

La modalidad de este curso te permite que empieces y acabes cuando tú quieras, marcando el ritmo de la clase según tu disponibilidad. Puedes volver a visualizar lo que te interese, saltar el contenido que ya domines, hacer preguntas, resolver dudas, compartir tus proyectos... Puedes elegir ver todas las lecciones de forma secuencial (lineal) y aprovecharlas al máximo la formación, pero también puedes decidir ver este curso como una guía de referencia.

Las clases están claramente organizadas en secciones y lecciones, puedes decidir visualizar solo las clases que te resulten más importantes según tus necesidades formativas. La mayoría de las lecciones son independientes para que puedas comprender los conceptos de cada lección sin tener que ver las lecciones anteriores del curso.

Para seguir el programa formativo propuesto no ser requieren conocimientos previos, ya que la formación se acomete desde un nivel de usuario 0. El curso está orientado a aquellos creativos que quieran ampliar sus skills (habilidades) y conocer múltiples trucos, consejos, recursos y recomendaciones, de la mano de los instructores Álvaro García y Lucía Fernández. Además la formación disponen de acceso automático al contenido, sin limitación de tiempo, disponibilidad 24/7 (24 horas al día los 7 días de la semana), sin caducidad y con garantía de devolución.


¿A qué esperas?, este curso es ideal para ti, atrévete a convertirte en un experto y expresa tus ideas de la forma que siempre has deseado. Adelante, nos vemos dentro de la formación ;)

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Content

Introducción a Udemy y Bienvenida al curso "Bases de la Nutrición Energética"

Bases de la Nutrición Energética
Catálogo Formativo
Uso de la Plataforma Udemy. Consejos para sacar el máximo partido a la web.
Consejos y Recomendaciones para Usuarios de Udemy.
Estructura de la formación que vas a comenzar.
Referentes e Influencias.
¡Preséntate!
¡Recibe un curso Gratis!

Energías Yin y Yang

Introducción a la Nutrición Energética
Teoría del Yin y Yang
Yin y Yang en los alimentos
Efectos en el cuerpo físico, mental y emocional: Alimentos Centrados
Efectos en el cuerpo físico, mental y emocional: Alimentos Extremos
Errores comunes sobre Yin y Yang

Alimentos Centrados

Alimentos centrados: Conceptos Generales
Cereales Integrales en Grano
Legumbre
Verduras verdes, redondas, dulces y de raíz
Fuentes de Minerales: sal y Algas
Grasas saludables, fermentos y frutas
Proporciones en el plato
¿Cómo podemos comenzar hacer cambios?

Recursos para el Alumno del Curso "Bases de la Nutrición Energética"

Colección de Recursos Útiles Online: Descargas Directas.
Webs de Referencia e Inspiración
¡Comparte tus Influencias con Nuestra Comunidad de Aprendizaje!
Resolución de las principales consultas de los alumnos del Curso Experto.
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Solicitud del Certificado "Bases de la Nutrición Energética"

Finalización de la formación.
Certificado de Finalización del Curso "Bases de la Nutrición Energética"
Clase Extra

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10/18/2021
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