マインドフルネス講座（入門編）
〜リモートワーク疲れを解消し、パフォーマンスを高める方法〜
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May 2022
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What you will learn
【マインドフルネス】とは何かを理解します
【マインドフルネス】のビジネス上での効用を理解します
イライラした時や不安な時の回避方法を学びます
日常業務で活用出来る【集中力を向上させるスキル】を習得します
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5/19/2022
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6/2/2022
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