Mindfulness: Curso de Introducción con Ejercicios Guiados
Aprende las bases de mindfulness paso a paso. Reduce el estrés, la ansiedad y obtén bienesta.
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Nov 2023
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What you will learn
Reducción de estrés
Reducción de ansiedad
Autorregulación emocional
Mejor atención y concentración
Calma y bienestar
Mejor salud física
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6/5/2018
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