Krav Maga - Offizielles Prüfungsprogramm FEKM Grüngurt
Von Richard Douieb
What you will learn
Lernen Sie die Basistechniken des Krav Maga
Alle Techniken zur Prüfung zum Grüngurt
Fallschule
Fusstechniken
Verteidigungstechniken gegen Schläge
Verteidigungstechniken gegen Tritte
Befreiungstechniken von Körperangriffen
Verteidigungstechniken gegen beidhändigen Griff
Bodentechniken
Kampftechniken
Why take this course?
Richard Douieb ist der Pinier des Krav Maga in Europa.
1987 eröffnete er auf Wunsch von Imi Lichtenfeld die 1. Schule in Frankreich und somit in Europa. Imi Lichtenfeld ist der Gründer des Krav Maga.
Richard Douieb war bis zum Januar 2019 Präsident der Fédération Européenne de Krav-Maga und wurde seitdem von seinem Schüler Steve Schmitt abgelöst.
Heute unter dem Vorsitzenden Steve Schmitt ist die FEKM der größte Krav Maga Verband der Welt.
Die FEKM ist bis heute der am besten strukturierte Verband, dem die meisten Lizenznehmer angehören.
Krav Maga ist eine effektives, israelisches Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.
Waffentraining gehört ebenfalls zum Bestandteil des Krav Maga.
Dieser Film präsentiert Ihnen das gesamt Technikprogramm, das für den Grüngurt im Krav-Maga gefordert wird.
Richard Douieb vermittelt Ihnen Stellungen, Schläge und Verteidigungen.
Das hier vermittelte Programm wurde von dem Experten Douieb ganz neu überarbeitet und die entsprechenden Teile, wie etwa Verteidigungen gegen Umklammerungen oder Bodentechniken, sehr ausführlich erklärt.
Dieser Film wird Ihnen helfen, den ersten Ausbildungsabschnitt im Krav Maga abzuschließen.
Lernen Sie Krav Maga von Beginn an von den besten Lehrmeistern der Welt.
Weitere Kurse bis zum Schwarzgurt folgen.
Eine Lehrserie die das komplette Krav Maga leicht verständlich vermittelt.