Title
Krav Maga Autodéfense Israélienne Vol.2 Intermédiaire
Par Jürgen Köhler et Bernd Höhe
What you will learn
Techniques de base du Krav Maga
Échauffement
École de chute
Principes de base des couteaux
Autodéfense contre les coups de pied
Autodéfense contre le haircut
Autodéfense contre le doubleelson
Autodéfense contre les attaques par étranglement
Autodéfense contre la prise à l'envers
Autodéfense à partir de la position au sol
Autodéfense contre les attaques au couteau
Pratique dans la rue
Why take this course?
🚀 Krav Maga Autodéfense Israélienne Vol.2 Intermédiaire **_Par Jürgen Köhler et Bernd Höhele_🥋
Présentation du Krav Maga
🎉 Origines et Évolution 🇮🇱 Le terme hébréwan "KRAV MAGA", qui signifie "Combat de Contact", a ses racines dans le système de lutte de l'armée israélienne (IDF), développé par Imi Lichtenfeld au milieu des années 1930. À cause des empiétements violents et récurrents que subissait le peuple israélien, KRAV MAGA a été enseigné plus tard à la population civile afin de leur donner les compétences nécessaires à l'autodéfense.
L'Importance et l'Expansion Globale
🌍 Application Mondiale 🌐 Aujourd'hui, KRAV MAGA est une méthode d'autodéfense reconnue dans le monde entier, et est intégrée dans les programmes de formation des militaires internationaux et des forces de police. Ses techniques sont enseignées dans les centres d'étude civils aux États-Unis, ainsi qu'en Europe, grâce à son excellente performance et sa capacité à s'adapter à diverses situations dangereuses.
Ce que ce cours offre
🎫 Le Chemin d'Apprentissage Intermédiaire
- Échauffement: Principes et exemples pour préparer le corps à l'intensité de l'entraînement.
- Écoles de Cas: Apprendre à reconnaître et répondre aux situations d'autodéfense courantes.
- Techniques Techniques de Coups, de Coups du Pied et de Bloc (Strikes, Kicks and Blocks): Maîtrise des mouvements offensifs et défensifs.
- Techniques d'Autodéfense Spéciales: Comprendre et exécuter des mouvements pour neutraliser des attaques imprévues.
- Introduction à la Lutte de Couteau: Apprendre les bases de défense contre un agresseur armé.
- Techniques d'Autodéfense contre des Attaques de Couteau et des Menaces: Renforcer les compétences en lutte close avec des armes blanches.
Les Expertises des Instructeurs
🏆 Formation Internationale et Reconnaissance 🌍 Jürgen Köhler et Bernd Höhle ont été formés en Israël par des instructeurs de haut niveau, ce qui les a menés à être reconnus dans le monde des arts martiaux. Ils sont porteurs du Dan ou (Full-) instructeurs certifiés par plusieurs ligues/styles de Krav Maga différents.
Récompenses et Distinctions
🏆 Awards and Recognitions ⭐️ Les contributions d'enseignants Jürgen Köhler et Bernd Höhle au domaine du Krav Maga ont été saluées par le "Top Instructor Award" et leur ont été ajoutés dans le "Martial Arts des résonances of Fame".
Rejoignez ce Parcours Intermédiaire
🎓 Devenez Maître en Krav Maga 🕺🏼 Ce cours est conçu pour les pratiquants ayant déjà une expérience en Krav Maga. Il vous permettra d'approfondir vos connaissances et de perfectionner vos compétences en Krav Maga intermédiaire. Suivez les pas des experts et protégez-vous dans des situations réelles avec confiance et efficacité.
En résumé, ce cours est une opportunité unique d'apprendre des techniques de Krav Maga intermédiaire enseignées par des instructeurs reconnus mondialement. Il est destiné à ceux qui cherchent à approfondir leur pratique et à se préparer à des défis d'autodéfense plus complexes. Avec le Krav Maga Autodéfense Israélienne Vol.2 Intermédiaire, vous vous équipez de compétences essentielles pour protéger votre bien-être et celui d'autrui.
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