Hapkido - Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
Von Philippe Pinerd
What you will learn
Lernen Sie das koreanische Selbstverteidigungssystem Hapkido vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
Einführung in das Hapkido
Fallschule und Rollen
Fußtritte
Angriffe auf die oberen Körpergliedmaßen
Lösen von Grifftechniken
Handgelenkhebel
Verteidigungstechniken gegen Fassen
Verteidigung gegen Faustangriffe
Blocktechniken mit Gegenangriff
Direkte Angriffe
Kampfübungen
Why take this course?
Philippe Pinerd ist Trainer der französischen Mannschaft
Ein komplettes Kampfsystem vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen
Hap bedeutet vereinen, konzentrieren.
Ki, die Lebensenergie.
Do, der Weg und seine Vollbringung.
In einem Satz erklärt: "Der Weg zur Vereinigung der Energien".
Hapkido entspricht einer Gesamtheit von Techniken und Kenntnissen über die Kontrolle der Gelenke des Körpers, der Sehnen, Bänder und Muskeln. Die Würgegriffe auf die Atem- und Blutwege sowie die direkten Schläge auf die lebenswichtigen Stellen des Körpers bilden ein komplettes System zur effizienten Selbstverteidigung.
Die derzeitige Form wurde Teil der Disziplin in der Hälfte des 20. Jahrhunderts auf Initiative von Meister Choi Yong-Sool und entstand aus einer Synthese zwischen dem Yamara der japanischen Samurais (Schule Daito Ryu) von Meister Takeda) und der koreanische Bl-Soll.
Philippe Pinerd präsentiert Ihnen hier einige fundamentale technische Schritte beim Hapkido-Training, die er während seiner langen praktischen Erfahrung in Südkorea erworben hat.
Deser Film präsentiert die Techniken des Phaki Sul, die schrittweise gezeigt und mit zwei Kameras gefilmt werden.
Das erleichtert Ihr Training und macht die Bewegungen besser verständlich.
Programm:
Kokki (die Gelenkkontrollen)
Donjigui (Die Würfe)
Paegui (Die Befreiungsschläge und Klammergriffe)
Chigui (Die Schläge)
Dieser Kurs zeigt Stürze, Befreiungsschläge, Handgelenkverriegelungen, Verriegelungen nach einem Klammergriff, Schläge, Tritte, Verteidigungsangriffe etc.
Viel Spaß mit diesem Kurs!