Günlük Rutinler

Bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz için yararlı uygulamalar

4.45 (144 reviews)
Udemy
platform
Türkçe
language
Personal Transformation
category
instructor
Günlük Rutinler
3,106
students
42 mins
content
Feb 2021
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Yaşamı iyileştiren günlük uygulamalar öğreneceksiniz.

Why take this course?


Tenis kortunda ve iş hayatında geçirdiğim yıllar boyunca bana güç veren ,iyi hissettiren ve iyiye gittiğim inancını veren pek çok uygulama öğrendim. Bunların çoğu basit ve sıradan gözükür ama ilk bakışta fark edilmeyen bir güce sahiptirler. Bu kursu, kendi hayatımda yarım asırdır uyguladığım bu rutinleri sizlerle paylaşmak amacıyla hazırladım. Hayatın çeşitli alanlarında gelişme kaydedebilmek için neyi ne zaman, ne kadar,nasıl ,neden yapmak gerektiğini anlatmaya çalıştım. Elbette bu uygulamaların hepsini yapamazsınız ama sadece tek bir rutini bile uygulamaya başlarsanız bu iyi bir adım olur ve arkası büyük olasılıkla gelecektir , yararlarını da hemen hissetmeye başlayacaksınız.

Büyük işler başarmış insanların yaşamlarına baktığınızda istisnasız hepsinin çok sayıda rutine sahip olduğunu görürsünüz ve hemen hepsi bu küçük eylemler olmadan bir yere varılamayacağını söylerler.

Süreklilikten ödün vermeden sadakatle tekrarladıkları bu küçük davranışlar, onları herkesin olmak istediği yere, yani zirveye taşımıştır.

Rutinler zamanı iyi kullandığınızı hissettirir bunun sonucunda da yaşamınıza anlam katarlar.

Bu küçük alışkanlıkları geliştirmediğinizde eylemleriniz otomatik olmaktan çıkacağından ,her iş ayrıca planlama gerektirir ve bu da, hem zihinsel hem de fiziksel olarak enerji kaybına sebep olur çünkü her seferinde fazladan çaba göstermeniz ,plan yapmanız gerekir.

Yararlı rutinler edinmek başlangıçta zor gelebilir ama bu,bir kez başarıldığında yaşam kolaylaşmaya başlar.

Büyük olasılıkla bu kursta anlatılan uygulamaların hepsi size uygun olmayacaktır, bu yüzden deneyerek sevdiğiniz rutinleri belirlemek başarı şansınızı arttırır.

Böylece kontrol kazanır ve özellikle zor zamanlarda sizi kurtaracak yüksek disipline sahip olmayı başarabilirsiniz.

Elbette bu iş zaman ve çalışma gerektirecek ama getirisi çok yüksek olduğu için gerçekten de buna değer.

Screenshots

Günlük Rutinler - Screenshot_01Günlük Rutinler - Screenshot_02Günlük Rutinler - Screenshot_03Günlük Rutinler - Screenshot_04

Reviews

İnanç
March 29, 2022
Mükemmel bir enerjiniz var. Anlatım da en az anlatılanlar kadar harika. Çok teşekkür ederim, emeğinize sağlık.
mehmet
January 26, 2022
Olumlu ve yapıcı tavsiyelerin olduğu güzel bir kurs. Kursun ücretsiz bir şekilde sunulması ayrıca takdir edilesi bir davranış. Hocamıza emeklerinden dolayı teşekkür ediyorum.
Orkun
March 9, 2021
Hocam, ağzınıza sağlık. Konuyu uzatmadan nokta atışı yapıyorsunuz ve bana nerelerde hata yaptığımı gösteriyorsunuz. Sayenizde basit düşünmenin ve basit adımlarla yola çıkmanın önemini anladım. Benim için zor olan kısım buymuş meğerse. Çok teşekkür ederim.
Ali
February 8, 2021
Hocamızın videolarını çok uzun süredir takip ediyorum. Her paylaşımı çok değerli bir nasihat olarak görüyorum. Emekleriniz için çok teşekkür ederim saygı değer hocam.

Charts

Price

Günlük Rutinler - Price chart

Rating

Günlük Rutinler - Ratings chart

Enrollment distribution

Günlük Rutinler - Distribution chart

Related Topics

3807518
udemy ID
1/28/2021
course created date
2/5/2021
course indexed date
Bot
course submited by