Emozioni: se le conosci, vivi meglio!
Fai amicizia con le tue emozioni e impara ad affrontarle con Mindfulness e ACT
4.59 (32 reviews)
79
students
2.5 hours
content
Sep 2020
last update
$29.99
regular price
What you will learn
Riconoscere cosa si prova interiormente
Padroneggiare efficacemente le proprie emozioni spiacevoli e dolorose
Non temere più ansia, rabbia, tristezza, paura, ansia, vergogna, colpa, invidia, ecc..
Liberarsi dal controllo delle emozioni e dalla loro influenza sulle azioni e decisioni
Screenshots
Related Topics
1526978
udemy ID
1/26/2018
course created date
11/1/2019
course indexed date
Bot
course submited by