Ciencia y verdad detrás del Yoga

Fundamentos, teoría y práctica

4.80 (15 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Other
category
64
students
8.5 hours
content
Nov 2020
last update
$19.99
regular price

What you will learn

Los estudiantes aprenderán acerca de las bases teóricas del Yoga, entrando en los fundamentos profundos de este estilo de vida.

Podrán distinguir las diferentes etapas del Yoga y tipos de yoga tradicionales y contemporáneos

Conocerán el verdadero significado del Tantra y del Hatha Yoga

Aclararán los conceptos mal comprendidos en el Yoga contemporáneo y el verdadero propósito de la práctica

Podrán saber cuál es el origen del Yoga, sus dimensiones y correctas aplicaciones

Description

En estos días hay muchas novedades dentro del campo del Yoga y aunque la innovación tiene su lugar, con este curso se busca volver a la tradición, a la ciencia real del YOGA ...

Explicaremos el real significado del YOGA que está muy lejos de ser sólo posturas y desafíos físicos como se muestra hoy en día.

Las enseñanzas ofrecidas se han transmitido de maestro a alumno en un hilo ininterrumpido durante miles de años y queremos que siga así para que se continúen viviendo a través de nosotros mientras nos abrimos a las enseñanzas que iluminan la luz del autoconocimiento.

Estas extraordinarias enseñanzas provienen del antiguo linaje de los Maestros del Himalaya y los Hatha Yogis tántricos que han mantenido vivas las llamas de la verdadera Sadhana desde tiempos inmemoriales.

UNA PRÁCTICA COMPLETA (YOGA, TANTRA, AYURVEDA) - Para experimentar verdaderamente la evolución en todos los niveles de nuestro ser, debemos usar el Yoga en su máxima capacidad e incluir todos sus aspectos.

PATANJALI DIJO en Yoga Sutras. Verso 2:46. Cada asana debe expresarse como estabilidad física junto con tranquilidad mental. En el versículo 2:47, el diálogo evoluciona hacia cómo, habiéndose establecido uno mismo en asana correctamente, con sthiram (firmeza) y sukham (facilidad), ahora podemos avanzar hacia el dominio de asana.

Todo lo anterior nos indica que para maximizar la potencia de nuestra práctica, debemos ir más allá de la idea limitada de que YOGA y ASANA son lo mismo…..

Content

Introducción

Introducción
Revisión del programa

Origen del Yoga

Introducción Sección: Origen del Yoga
Filosofía Samkhya
Origen del Yoga
Ayúrveda
Tantra
Tipos de Yoga
Conclusiones Sección: Origen del Yoga
Test de revisión de la sección Origen del Yoga

YOGA SUTRAS - PATANJALI

Introducción Sección: Yoga Sutras
Principales Sutras
Conclusiones Sección: Yoga Sutras

Tipos de Prana (Energía)

Introducción Sección: Tipos de Prana
Gunas y Doshas
Nadis
Vayus
Chakras
Koshas
Conclusiones Sección: Tipos de Prana

Ocho partes del Yoga

Introducción Sección: Ocho partes del Yoga
Yamas y Niyamas
Asanas
Práctica de Asanas
Pranayama
Meditación
Conclusiones Sección: 8 partes del Yoga
Quiz Sección: Ocho partes del Yoga

Tantra Hatha Yoga

Introducción Sección: Tantra Hatha Yoga
Origen del tantra hatha yoga
Etapas del Tantra Hatha Yoga: Sarvanga sadhana
Mantra
7 etapas del Hatha Yoga: Moon, Sun, Fire
Bonus Lecture: PRACTICA LUNAR
Bonus Lecture: PRACTICA SOLAR
Bonus Lecture: PRACTICA DE FUEGO
Objetivo del tantra: Kundalini shakti
Sankalpa
Conclusiones Sección: Tantra Hatha Yoga
Bonus final: Práctica de Yoga Nidra, conecta con tu energía interior
EXAMEN FINAL

MENSAJE FINAL Y AGRADECIMIENTOS

Mensaje Final e información de Yoga con Sentido

Screenshots

Ciencia y verdad detrás del Yoga - Screenshot_01Ciencia y verdad detrás del Yoga - Screenshot_02Ciencia y verdad detrás del Yoga - Screenshot_03Ciencia y verdad detrás del Yoga - Screenshot_04

Reviews

Harumy
March 27, 2023
Woa!!! Estoy iniciando y me encanta toda la información y lo profesional de la maestra me encantaría una curso de tantra exclusivamente por parte de la maestra
Jacqueline
February 22, 2022
Super intenso y completo !!..Me encanto , muchas graciiaass !!n-n♥...mucha información; y bastante a repasar y tomar nota jej...lo seguiré revisando para poder resolver los cuestionarios :)...Estoy muy feliz y motivada con este aprendizaje♥
Ricardo
July 13, 2021
Me parece excelente el curso, muy efectivo para repasar de forma muy clara los contenidos filosóficos en que se fundamenta verdaderamente el yoga. La profesora entrega información muy valiosa para llevar a cabo una práctica de yoga responsable, consciente y efectiva.

Charts

Price

Ciencia y verdad detrás del Yoga - Price chart

Rating

Ciencia y verdad detrás del Yoga - Ratings chart

Enrollment distribution

Ciencia y verdad detrás del Yoga - Distribution chart

Related Topics

3291284
udemy ID
7/2/2020
course created date
11/10/2020
course indexed date
Bot
course submited by