【挑戦をあきらめない!】転職転属、起業副業など新たな一歩を踏み出す時の不安の癒やし方、コントロールのやり方講座
いろんなことを決断する分岐点では不安も希望もあり感情が揺れるのはあたりまえ。それをどう受け止めるかで道は開けます。日々の生活の中で不安への耐性を高めたり、癒やす方法を知っていれば夢の実現に向かって行動出来る自分になってきます。
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Jan 2025
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What you will learn
・一歩を踏み出せない自分の不安を消したり小さくする方法
・自分に問いかけ対話する具体的な方法
・過去に行動をためらい未解決のしこりになった出来事を解決する方法
・不安が起きる仕組みを知り心を整える方法
・生きるエネルギー(意思の力、やる気)を今現在に注力する方法
・不安は人間の本能であって当たり前、どう捉えるかがわかる
・自己否定に落ち込む自分から浮き上がり行動できる自分になるコツ
・不安を細分化し1つずつ消していく方法
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2/10/2020
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3/14/2020
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