Embarazo y Nutrición

Alimentación saludable y completa para la mamá y el bebé, en cada trimestre del embarazo

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Español
language
Nutrition
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instructor
Embarazo y Nutrición
43
students
35 mins
content
Nov 2020
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$19.99
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What you will learn

Alimentación saludable y completa para cada una de las etapas de la gestación

Nutrientes esenciales durante el embarazo

Cantidad de calorías extras que debo incluir en cada trimestre del embarazo

Alimentos y nutrientes esenciales que debemos incluir en cada etapa del embarazo

Recomendaciones y pautas nutricionales para disminuir las molestias más frecuentes del embarazo

Aumento de peso saludable durante la gestación

Why take this course?

🌟 Cursos Online: Embarazo y Nutrición 🌱

¡Bienvenidos al Curso "Embarazo y Nutrición" con Magalí Fumis!

Alimentación Saludable y Completa para Mamá y Bebé, en Cada Trimestre del Embarazo

¿Listas para el Viaje Juntos?

Este curso está diseñado para guiarte a través de la travesía del embarazo con un conocimiento profundo y práctico sobre cómo nutrir tanto a ti como a tu bebé a través de una dieta equilibrada y oportuna. 🍎🥗

Por Qué Prestar Atención a la Nutrición Durante el Embarazo?

  • Importancia de los Cambios Hormonales: Acompañando los cambios hormonales, tu cuerpo requerirá nutrientes específicos para soportar estas transformaciones y promover el desarrollo saludable del bebé. 🌀

  • Necesidades Nutricionales Específicas: Cada fase del embarazo presenta diferentes necesidades nutricionales, y este curso te enseñará cómo cumplir con ellas. 🥦🍎

Aprenderás En:

  1. Primera Trimestre: Conocimiento sobre los primeros meses cuando la embriónada está en marcha y cómo nutrirte para una salud óptima. 🤰

  2. Segunda Trimestre: Adaptaciones dietéticas para acompañar el crecimiento del feto y mantener tu energía. 👶🏻

  3. Tercer Trimestre: Preparándote para el parto, aprendiendo cuáles son los nutrientes críticos y cómo preparar tu cuerpo para la salida de tu nuevo miembro de la familia. ✨

Qué Te Espera en Este Curso:

  • Detalle de Nutrientes Críticos: Entender qué nutrientes son esenciales y cuándo debes preocuparte por ellos. 🧬

  • Alimentación Saludable y Completa: Desarrollar un plan alimentario que se ajuste a tus necesidades en cada etapa del embarazo. 🍔🥑

  • Peso Adecuado y Saludable: Aprenderás cómo controlar el aumento de peso para garantizar la salud tanto de ti como de tu bebé. 🏋️‍♀️🏃‍♀️

Especial Atención a:

  • Cuidado Personalizado: Recordatoria de que cada experiencia de embarazo es única y lo que funciona para una puede no ser lo mismo para otra. 🤗

  • Asesoramiento Profesional: Es fundamental que un profesional de la salud evalúe tu plan alimentario y tus ganancias de peso, ya que cada caso es singular. 👩‍⚕️

¡Inicia Tu Viaje con Conocimiento!

Este curso es tu aliado para navegar el embarazo con confianza y sabiduría. Te guiaremos paso a paso, desde la preparación antes de concebir hasta los primeros días tras el parto. 🌈

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Con este curso, estarás tomando un paso decisivo hacia una experiencia de embarazo más plena y saludable. Te esperamos con hambre de aprendizaje y corazón dispuesto a cuidar de tu bebé desde que aún solo lo imaginas. 🤱💖

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26/10/2020
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04/11/2020
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