Dormire Bene - Metodi e Tecniche per Dormire Bene
Strategie e tecniche da applicare subito per dormire bene e avere il massimo dell'energia fisica e mentale
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Feb 2019
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What you will learn
Dormire è una necessità è essenziale per la nostra vita e per stare bene con noi stessi, quando ci sentiamo bene anche il nostro ambiente famigliare e lavorativo riflette la nostra stessa armonia
Forse di sarà successo di dormire poco e comprendere che l'energia fisica e mentale era molto bassa, oppure hai provato un momento nella vita che ti serviva essere più produttivo ma se non dormivi bene non riuscivi a sviluppare le tue idee nel migliore dei modi e poche volte sei riuscito a portare a termine i tuoi obiettivi, per questo è davvero vitale dormire bene.
In questo Corso imparerai le migliori tecniche e metodi per dormire bene al fine di essere più produttivo nella vita e nella professione
Imparerai da subito a mettere in pratica la tua strategia verso un riposo eccellente anche se hai dormito poco.
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2/6/2019
course created date
10/31/2019
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