Devenir Coach Santé Bien-Être

Dans ce cours, vous allez apprendre les notions essentielles pour un bon Coach Santé Bien-Être. Nous voyons comment la santé physique, mentale et émotionnelle de notre client sont inter-reliées et comment tenir compte de l’entièreté de la personne dans toutes nos interventions. Dans cette optique, nous apprenons les notions essentielles en nutrition, exercices, gestion du sommeil, respiration, méditation, ayurveda, estime de soi et beaucoup plus. Par les webinaire inclus dans la formation, vous avez accès à une formation continue en mettant vos connaissances à jour et en les appliquant dans des histoires de cas concrètes.

Ce que vous allez expérimenter de façon concrète:

- Des connaissances importantes en alimentation

- L’impact de l’exercice pour avoir une bonne santé et des exemples d’exercices à proposer à vos clients

- L’importance de la respiration pour avoir une belle qualité de vie ainsi que des techniques de respiration à offrir à vos clients

- L’impact de la méditation avec exemple à l’appui

- L’importance d’un bon sommeil pour la qualité de vie

- Des principes d’Ayurveda à transmettre à vos clients

- L’impact de l’estime de soi sur la santé mentale.

Dans 6 mois, à la quoi pouvez-vous vous attendre: Des connaissances solides qui vous servent autant dans votre vie personnelle que dans votre vie professionnelle en tant que coach!