Nutrição Aplicada ao Emagrecimento

Aprenda sobre os pilares do emagrecimento através de vídeo aulas, exemplos práticos e exercícios de fixação

4.90 (387 reviews)

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Português

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Nutrition

What you will learn

Conceitos Básicos de Nutrição Aplicados ao Emagrecimento

A Importância do Déficit Calórico e Balanço Energético em Dietas de emagrecimento

Cálculo da Taxa Metabólica de Repouso

Principais Recomendações Dietéticas para Dietas de Emagrecimento

Exemplos Práticos e Elaboração de Cardápio

Sono e Emagrecimento

O Exercício Físico e seu papel no emagrecimento

Suplementação Nutricional no Emagrecimento - Principais Suplementos Utilizados com Respaldo Científico

Comportamento Alimentar e Nutrição Comportamental

Why take this course?

Bem vindos ao Curso Nutrição Aplicada ao Emagrecimento

Neste curso você assistirá vídeo-aulas ilustradas e com boa qualidade de som e imagem
Após assistir a vídeo aula você responderá um Questionário - Exercício de Fixação sobre o conteúdo aprendido
No final do curso você será capaz de entender e compreender sobre as principais recomendações de exercício físico, dieta e suplementação, assim como montagem de cardápios para emagrecimento de forma individualizada

OBS: Este curso é indicado para estudantes da área da saúde, tais como Nutrição, Enfermagem, Medicina, Fisioterapia.. Se você é um entusiasta do tema mas pouco familiarizado com os conceitos recomendamos nosso curso "Aprenda Emagrecer 2.0".

Porque escolher nosso curso ?

Todo o curso foi embasado na literatura científica vigente
É o material sobre o tema mais completo de toda a plataforma
Não temos conflitos de convicção e interesse
Nosso compromisso é trazer informação de qualidade com base em artigos e livros de alto grau de evidência científica
Estaremos sempre atualizando o curso com material extra sobre assuntos pedidos pela comunidade

Qual o enfoque do curso?

Nosso curso é enfatizado na Nutrição e Suplementação àplicados ao Emagrecimento. Apesar de apresentarmos um módulo sobre exercício físico, não iremos aprofundar tanto sobre este tema.

Observação: Mesmo apresentando todas as recomendações e aplicações práticas, esse curso não prescinde o atendimento individualizado de um profissional da Nutrição/Educação Física/Medicina.

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Reviews

Ingrid

September 5, 2023

Não sou da nutrição, mas treino e tento me alimentar de forma saudável, então me interessei pelo curso. Achei excelente a didática do professor, pude entender tudo apesar de não ser da área. Vou recomendar o curso para meus amigos que acabaram de entrar na nutrição. Adorei!

Marcia

March 14, 2022

Esperava detalhes maiores, muito superficial o curso e o professor com didática enjoativa, repetindo muito o mesmo vocabulário.

Thamiris

January 26, 2022

Perfeito, consegui realmente as informações que eu precisava para finalmente emagrecer da forma correta. Parabéns professor curso realmente completo.

Jaqueline

December 1, 2021

Com um avanço nas aulas consigo dar um feedback muito melhor... A didática do professor é excelente, muito clara e facilitadora!! Mas, ainda acho que o curso deveria ser restrito para profissionais nutricionistas e estudantes de nutrição. Por mais que não haja prescrições, infelizmente hoje o que mais vemos na internet é gente que não está habilitada passando dietas e fórmulas mágicas para o emagrecimento. E de certa forma tirando a autoridade de um nutricionista que investiu em sua carreira. Há muita gente desinformada neste mundo fazendo loucuras para emagrecer, então acredito que esta restrição do curso seria uma opção a ser considerada.

Ana

December 22, 2020

Adorei o curso!!! Irei rever as aulas e os materiais adicionais para aproveitar ainda mais. Muito obrigada!!!

Monique

August 12, 2020

Aprendi muito com o curso, ja estou colocando em pratica todos os aprendizados e tenho já visto resultado positivo diretamente na minha saúde e bem estar .

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