Curso completo de Nutrición y Dietética + Creación de dietas

Curso de nutrición y dietética. Cuida tu salud. + Creación de dietas

4.35 (37 reviews)
Udemy
platform
Español
language
Nutrition
category
instructor
217
students
38.5 hours
content
Aug 2023
last update
$54.99
regular price

What you will learn

Este curso no enseña a cocinar ni hacer comidas deliciosas, es un curso de nutrición y dietética donde aprenderás las propiedades de los alimentos

Diferenciar entre las dietas perjudícales y dietas sanas.

Diseñar tu propia dieta, de la forma más natural y aconsejable, teniendo en cuenta todas las virtudes de las diferentes dietas.

Saber la necesidades nutricionales según la etapa de nuestra vida.

Consejos para conseguir y mantener una vida nutricional sana

Este curso está dedicado a todos los progenitores, ya que enseña las necesidades nutricionales de los hijos desde que nacen hasta que llegan a su madurez.

También está dedicado a todas la personas que quieren especializarse en la nutrición, que quieren mejorar tanto sus hábitos nutricionales como de sus familias.

Componente de los alimentos (Vitaminas, minerales, etc) de los alimentos, cantidades necesarias para el cuerpo humano.

Y finalmente aprenderás a comer una alimentación consciente y energética que te haga sentir bien.

Modos y métodos de educar a los hijos, para que dejen una alimentación no adecuada y se dirijan a una alimentación sana y saludable

Curso de Nutrición Infantil / Pediátrica

Description

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MYWEBSTUDIES ofrece este curso a personas que se quieren dedicar profesionalmente a la  nutrición ya que se enseña todos los elementos de la alimentación en cada fase de la vida y las causas de sus deficiencias o excesos. No es un curso para aprender que el azúcar es adictivo o engorda, se explica de forma profesional todo lo que necesitas saber par lograr tus estudios de Nutrición y Dietética, por lo que requiere un horario de estudio.


Este curso esta formado por los cursos:

  • Curso Nutrición Infantil o Pediátrica.

  • Curso de Nutrición y Dietética.

  • Creación de dietas para perder grasa y ganar musculos.

  • Dietas carnivoras


Se ha desarrollado por profesionales de la nutrición para las personas que realmente quieren dedicarse a este mundo.

Este curso no te enseña a cocinar pero aprenderás a diseñar tus propias dietas, para obtener un estilo de vida saludable, un bienestar consciente y un peso natural y adecuado sin sacrificios.


En él tratamos diferentes temas como la alimentación en todas la fases de la vida:

  • Alimentación en el preembarazo.

  • Alimentación durante el embarazo.

  • Alimentación durante la lactancia.

  • Alimentación durante la infancia.

  • Alimentación durante la adolescencia.

  • Alimentación durante la edad adulta.

  • Alimentación en la vejez.

  • Alimentación para prevenir enfermedades.

  • Alimentación para deportistas.

y también ofrecemos información y consejos para cambiar los malos hábitos alimentarios de nuestros familiares.


Esté curso es ideal para los padres que se preocupan por el cuidado de sus hijos, ya que no solo aprenderán que alimentos son los más adecuados para ellos, sino que también damos consejos de como hablarles y tratarlos cuando queremos que cambien sus malos hábitos alimentarios.


La mayoría de las personas cuando escuchan la palabra "dieta" piensan en perder kilos, pero la dieta es mucho más, es toda la alimentación que comemos en nuestra vida. Tu actualmente estas realizando una "dieta" ya sea de forma natural o exigida.


Este curso no es como otros donde te enseñan varias dietas para adelgazar como la dieta de la piña, del melocotón, del ayuno, etc, las cuales se hacen virales, pero no ayudan a largo plazo sino que encima empeoran la salud del cuerpo.


Aquí aprenderás las características y las propiedades de todos los alimentos, y como aplicarlos según las necesidades de cada persona, atendiendo a:

  • Su edad,

  • Su Sexo.

  • Su trabajo.

  • Su salud.

  • Sus alergias.

  • Sus deportes.


Al finalizar el curso llegaras más lejos que simplemente saber diseñar  "Dietas", lograras crear un Estilo de Vida para ti y tus allegados.


Te esperamos en MYWEBSTUDIES .


Content

Introducción

Introducción

ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN

Alimentación, nutrición y salud
Las proteínas
Los lípidos o grasas
Los hidratos de carbono
Los macrominerales
Los microminerales
Las vitaminas liposolubles
Las vitaminas hidrosolubles
La fibra dietética
El agua y otras bebidas
Otros componentes de los alimentos

LOS ALIMENTOS

La energía y nutrientes en los alimentos
Los alimentos de origen vegetal y animal
Los hábitos alimentarios
Los procesos culinarios
El etiquetado de los alimentos

ABSORCIÓN DE NUTRIENTES

El proceso de digestión
La composición corporal
La obesidad
Las necesidades energéticas
La ingesta recomendada de energía y nutrientes
Valoración del estado nutricional

LAS DIETAS

La dieta equilibrada
La calidad nutricional de la dieta
La dieta mediterránea
La dieta Mediterránea en España
El consumo de alimentos en España (I)
El consumo de alimentos en España (II)
La ingesta de energía y nutrientes en España
El diseño de las dietas

DIETAS PARA ADELGAZAR

Las dietas hipocalóricas
Sugerencias para efectuar una dieta hipocalórica

ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO

El estado nutricional de la gestante
Valoración nutricional de la embarazada
Necesidades de macronutrientes
Necesidades de micronutrientes
Precauciones ,recomendaciones y menús modelo

ALIMENTACIÓN DURANTE LA LACTANCIA

Alimentación diferenciada durante la lactancia
Necesidades de nutrientes
Recomendaciones y menús modelo

ALIMENTACIÓN DURANTE LA INFANCIA

Peculiaridades de la alimentación infantil
Las necesidades nutricionales del niño sano
Menús para niños menores de un año
Menús para niños mayores de un año
Alimentación de niños diabéticos
Alimentación de niños raquíticos y obesos
Alimentación de niños con trastornos digestivos
Alimentación para niños con dislipemias
Alimentación para niños con otras patologías

RECOMENDACIONES PARA LA PLANIFICACIÓN DE MENÚS

Alimentación en la adolescencia
Necesidades de macronutrientes
Necesidades de vitaminas y minerales
Transtornos de la conducta alimentaria
Recomendaciones para la planificación de menús

ALIMENTACIÓN DURANTE LA EDAD ADULTA

Necesidades nutricionales del adulto
Dieta recomendada durante la postmenopausia

ALIMENTACIÓN DURANTE LA EDAD SENECTUD

Alimentación de las personas mayores
Necesidades de macronutrientes

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Reviews

Susana
January 25, 2023
Es el peor curso que he hecho en mi vida. Es un curso leído, y todo lo que dice está escrito en la pantalla. ¡Es intragable! El contenido es todo muy general, nada especial que no puedas encontrar en google. Lamento haber perdido mi tiempo.
Arianne
January 14, 2022
Me parece maravilloso el hecho de que te dan bastante información. Esta es fácil de comprender y resumida.

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