Cómo tener Más Confianza y Superar la Ansiedad Social

¡Transfórmate en una persona segura y libre de la ansiedad social!

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Udemy
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Español
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Personal Transformation
category
887
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2 hours
content
Aug 2019
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$19.99
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What you will learn

Aprenderás cómo tener seguridad en una reunión, hablar con confianza y hacer que la gente te respete

Cómo enviar señales sociales poderosas que indican que eres seguro y estás al cargo.

Cómo superar la ansiedad social y ser socialmente a prueba de balas.

Cómo estar contento con lo que eres, feliz con lo que tienes y verdaderamente en paz.

Description

Tener confianza lo cambia todo.

Cuando te sientes seguro, emites una señal social fuerte que cambia la forma en que las personas interactúan contigo. De repente, tú eres el alfa.

Cuando te sientes seguro, la gente te requiere más, tus jefes te tienen más en cuenta, tus amigos y tus colegas de trabajo quieren estar cerca de ti.

Cuando hablas, la gente escucha.

En definitiva, la confianza en uno mismo es ese rasgo que transforma la percepción que los demás tienen de ti, y las relaciones con los demás.

Los grandes líderes muestras y sienten a la vez grandes niveles de confianza.

En este curso aprenderás

Cómo tener seguridad en una reunión, hablar con confianza y hacer que la gente te respete.

Cómo estar contento con lo que eres, feliz con lo que tienes y verdaderamente en paz.

Cómo enviar señales sociales poderosas que indican que eres seguro y estás al cargo.

Cómo superar la ansiedad social y ser socialmente a prueba de balas.

Cómo desenvolverte con seguridad en situaciones desconocidas.

Cómo actuar sin miedo en las relaciones sociales.

La confianza no es algo con lo que se nace o no. Se puede desarrollar.

Y quiero ayudarte a ello.

Desafía el status quo, sé tú mismo y abre caminos.

Inscríbete ahora y transforma tu confianza!


Content

Introducción

Introducción: Por qué la Confianza lo cambia todo

Definiendo la Confianza

El papel Decisivo de la Confianza en las Relaciones Sociales
El Reto de Ser Uno Mismo (Primera Parte)
El Reto de Ser Uno Mismo (Segunda Parte)

Cómo Tomar Acción en el Momento Decisivo

La Relación entre la Confianza y la Acción
La Presión Social y la Dilución de Responsabilidad

Como Superar la Ansiedad Social y Ser Socialmente a Prueba de Balas

Cómo Superar la Ansiedad Social (Primera Parte)
Cómo Superar la Ansiedad Social (Segunda Parte)
El Método de la Reestructuración Cognitiva
Clase Extra: El Arte de Relacionarse

Los Nootrópicos Sociales

Los Nootrópicos Sociales

La Autoestima Baja

Cómo Combatir la Baja Autoestima
Clase Extra: El Poder de la Autoestima, por Nathaniel Branden

Cómo encontrar tu Misión

La Claves para Encontrar tu Misión
Clase Extra: Descubre tu Camino

La Confianza y el Éxito

Cómo Generar la Confianza del Éxito
La Ley de Atracción

Confianza e Imagen Personal

Confianza e Imagen Personal
Clase Extra: Cómo Gestionar el Ego

Herramientas Mentales Poderosas

La Herramienta de la Meditación
La Técnica del Mindfulness
Clase Extra: Actitud Mental Positiva: 6 Claves que llevan a la felicidad

Cómo Ser una Persona Magnética

Cómo Ser una Persona Magnética
Resumen de Puntos Clave
Clase Extra: Cómo tener una personalidad positiva

Recursos Finales y Despedida

Despedida

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Reviews

Jorge
April 17, 2023
Genial, es un curso relativamente corto, pero tiene todo lo que se necesita, con información clara y concisa. GRACIAS! he notado unos cambios en mi, pero Moo dice el curso, se necesita de práctica constante.

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5/8/2019
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11/22/2019
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