Expert en productivité : Gestion du temps & Organisation

Développez votre expertise en productivité, organisation et gestion du temps pour un maximum d'efficacité

4.46 (529 reviews)
Udemy
platform
Français
language
Productivity
category
instructor
2,538
students
5.5 hours
content
May 2020
last update
$59.99
regular price

What you will learn

Gestion du temps et organisation

Passer plus facilement et rapidement à l'action

Obtenir plus de résultats avec moins d'efforts et moins de temps

Se libérer plus de temps libre

Profiter plus et gagner en qualité de vie

Description

Bienvenue!

Vous êtes à la recherche d'une méthode qui va vous faire gagner du temps et vous permettre de passer plus facilement à l'action?

Vous êtes au bon endroit! Laissez-moi vous expliquer rapidement pourquoi:

Dans cette formation vous allez apprendre comment:

  • Améliorez votre rapport au temps

  • Organisez efficacement vos idées, vos pensées, vos projets

  • Passez plus facilement et rapidement à l'action

  • Agissez avec cohérence et efficacité

  • Gagnez du temps et profitez plus de votre temps libre

  • Obtenez plus de temps libre pour vos proches et vos amis

  • Investissez votre énergie et votre temps dans ce qui compte vraiment pour vous

  • Achevez vos projets qui trainent depuis des semaines, des mois ou des années mêmes!

  • Simplifiez votre organisation et votre vie pour plus de résultats

  • Installez de nouvelles habitudes productives et positives

C'est après plusieurs années où j'ai eu l'opportunité de former des cadres-dirigeants, des équipes de management au sein de moyennes et grandes entreprises, ainsi que des accompagnements en coaching individuel autour de la gestion du temps, de l'organisation et de l'efficacité que j'ai fini par créer ce programme clé en main.

Ce système s'inspire de nombreuses lectures, formations et apprentissages que j'ai pu moi-même suivre pour parfaire mes interventions et apporter toujours plus de résultats pour mes clients.

J'ai décidé de mettre à disposition cette approche globale sur Udemy afin d'offrir un contenu de qualité et surtout concret et pratique pour chaque personne qui a le désir profond d'améliorer sa gestion du temps, son organisation et sa productivité.

Psychothérapeute de formation, j'ai toujours choisi et une fois de plus ici, une approche centrée sur l'individu en mettant en avant les mécanismes et le fonctionnement du cerveau humain face à la technique.

Apprendre à gérer son temps à travers l'utilisation d'outils et de techniques ne suffit pas! Vous l'avez probablement déjà remarqué si vous avez déjà pris la peine d'essayer de transformer vos résultats par le passé.

C'est pourquoi dans cette formation vous allez apprendre également comment:

  • Dépassez les limites de la pensée

  • Sortez du cadre pour avoir plus de résultats

  • Levez les freins de votre passage à l'action

  • Mettez un terme à la procrastination

  • Ne vous perdez plus dans vos idées et vos pensées

  • Restez focus et gardez votre motivation

Bien entendu, vous allez apprendre une méthodologie complète qui va vous permettre de cadrer efficacement vos apprentissages.

Mettant toujours en avant la simplicité et l'efficacité, j'ai sélectionné et combiné pour vous les meilleurs outils pour aller plus vite, plus loin et avec le moins d'effort et temps possible pour accomplir vos projets.

Alors j'ai une question pour vous.

Est-ce que vous êtes vraiment prêt(e) à faire ce qui est nécessaire pour booster votre productivité, gérer efficacement votre temps et passer véritablement à l'action?

Si votre réponse est OUI, on se retrouve tout de suite de l'autre côté!

Bien à vous,

Julien alias Merlin

Content

Bienvenue dans cette formation

Introduction
La relativité du temps
Quel est votre rapport au temps?
Respectez votre physiologie
Vérifions votre capacité à gérer efficacement vos besoins physiologiques
Les différentes lois du temps
Les chronophages - Comment les gérer?
Les 4 maladies du temps
Vérification des bases

La psychologie derrière votre organisation

Qui gère vraiment votre temps et votre organisation?
Portrait du pilote "Fais vite"
Portrait du pilote "Fais plaisir"
Portrait du pilote "Fais des efforts"
Portrait du pilote "Sois fort"
Portrait du pilote "Sois parfait"
BONUS - Spécial "Fais plaisir" mais aussi pour les autres ;)
Testons votre compréhension des pilotes clandestins

Les techniques à proscrire

Nos amis les Post-it
Les listes en vrac
Être pro-mémoriel... C'est quoi ça?
Être et agir à 300%

Posez les bonnes bases pour avancer

En Scène !
Faire la distinction entre Urgent & Important
La matrice d'Eisenhower en action
Mieux gérer ses engagements
La loi de continuité
Organisation générale

Commencez à appliquer le système

Le matériel de base nécessaire
Agenda & Parapheur - Quoi faire de ces outils?
Faire face au surmenage intellectuel
Tout placer au même endroit!
Les bases du sytème

Comment organiser efficacement ses idées

Le pouvoir du Mind Mapping
Comment et pourquoi sortir du cadre?
Comment utiliser le Mind Mapping efficacement
Comment fonctionne le Mind Mapping?
Créer les bons dossiers
Les listes d'actions contextuelles
À quoi servent les listes d'action contextuelles?

Maîtriser les 4 piliers de la méthode

Présentation des 4 piliers/étapes du système
Les 4 piliers de la méthode - Étape 1 à 3
Les 4 piliers de la méthode - Étape 4

Les astuces et techniques pour aller encore plus loin

Savoir prendre de la hauteur
Gérer les emails et autres moyens de communication
Gérer efficacement les autres
Savoir communiquer efficacement
Se donner des objectifs S.M.A.R.T.
Savoir dire NON sans se sentir coupable!
Validation des acquis sur les techniques et astuces supplémentaires

Le grand final!

Le mot de la fin et partages supplémentaires

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Reviews

Maeva
October 25, 2023
Très bonne expérience partagée avec mon équipe. La formation nous a permis de remettre en question notre organisation quotidienne et de mettre en place des bonnes pratiques pour travailler individuellement et en équipe. Nous nous sommes posé beaucoup de questions et avons eu des échanges riches autour de la formation.
Andre
October 16, 2023
Plusieurs informations intéressantes il manque juste un peu d'outils qui j'espère viendront dans le sections ultérieures.
Hulin
September 7, 2023
Bonne pédagogie Bonnes explications Ce cours m'a aidée à comprendre comment je fonctionne et pourquoi je fonctionne de cette façon. Celui-ci va m'aider sur le plan professionnel mais aussi personnel.
Fotini
August 31, 2023
Très bonne formation avec un formateur clair et agréable. Manque juste un exemple concret de cas avec le mind mapping pour bien comprendre la planification avec cette méthode.
Genta
August 21, 2023
oui, pour le moment, il correspond à mes attentes. C'est dommage que le test des portraits ne soit pas en ligne, directement remplissable.
KATIHABWA
August 12, 2023
Engagement intellectuel, psychologique et émotionnel pour aller au bout de l´engagement, concernant votre cours de la gestion du temps et organisation, je l´ai beaucoup aimé car pour le moment je suis étudiant plus actif sur la plateforme UDEMY, j´ai besoin des connaissances approfondies dans ce cours, pourquoi ? Pour éviter le surmenage intellectuel, pendant cet été je vais apprendre entre 10 et 20 heures par jour, ce qui nécessite un engagement absolu. Ets-ce possible d´accéder a vos cours sur UDEMY ? J´ai beaucoup admiré votre manière et philosophie de dispense le cours, vous êtes génial .Bravo
atelier
August 2, 2023
Formation très intéressante, très bien verbalisé, avec beaucoup d'exemple concret! Formation aussi très dynamique. On n’est pas en train de s'ennuyer derrière notre écran. Très motivant, j'ai adoré!
Emilie
May 29, 2023
Très bon communicateur, les concepts sont clairs et la méthode démontre une logique qui m'a beaucoup aidé. Je recommande!
Jennifer
May 19, 2023
Arrivée tout juste au point 3, je suisTrès ravie d'avoir "pris" cette formation. Vivement la suite de la formation
Mathieu
May 11, 2023
J'ai beaucoup aimé ce cours. L'enseignant est agréable et le contenu est juste décoiffant. Je mets en pratique immédiatement.
Margaux
April 23, 2023
Une formation très enrichissante, de la théorie, des exercices, de la pratique. Serais-je désormais la maître du temps ? Merci beaucoup !
Camille
January 20, 2023
Oh wooooow ce sont les 1er mots qui me viennent. Je ne savais pas trop à quoi m'attendre et ça a été un bonheur de suivre cette formation. J'y ai appris tellement de chose et j'ai beaucoup aimé l'approche utilisée. Je recommande fortement cette formation. Un gros merci Julien pour ce contenu hyper complet entre les vidéos et les documents mis à disposition.
Aloïce
January 17, 2023
Formation très intéressante. J'ai mis en place le système progressivement au cours de la formation et je suis maintenant beaucoup plus productive. Je recommande fortement.
Vincent
January 9, 2023
Pour cette séquence 1.4, pas de référence aux ressources disponibles ni à leur objectif. Sinon, discours clair et convaincant.
krikor
November 14, 2022
Cette formation est un savant mélange de techniques, méthodes et explications des fonctionnements psychologiques, qui permettrons à qui les utiliserons de gagner en productivité sans stresse.

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4/23/2019
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10/31/2019
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