Boostez votre productivité et retrouvez la motivation

Comment mettre fin à la procrastination et lutter contre l'auto-sabotage et le manque de discipline sans vous décourager

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Productivity
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Boostez votre productivité et retrouvez la motivation
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Apr 2022
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What you will learn

Atteindre vos objectifs à VOTRE rythme

Gagner du temps et être plus productif

Pouvoir vous concentrer plus longtemps

Gérer efficacement les distractions

Déconnecter et lutter contre l’addiction aux écrans

Prioriser les tâches de façon stratégique et ne plus vous laisser déborder

Retrouver la paix intérieure

Description

Les dossiers s’accumulent sur votre bureau, votre boîte mail déborde, et vous passez un temps fou sur Netflix au lieu de travailler ? ?


Il est temps de vous reprendre en main !


Si vous vous sentez attaqué par la procrastination, sachez qu’il existe des solutions adaptées à chacun et chacune pour retrouver une cadence agréable sans vous sentir découragé.


Eh oui, il arrive trop souvent que face aux débordements émotionnels provoqués par le manque de motivation ou la peur de l’échec, vous vous sentiez coupable et fatigué.


Le pire, c’est que plus le travail s’accumule, plus vous avez tendance à tout remettre au lendemain…


Vous vous reconnaissez ?


Rassurez-vous, car il existe des moyens simples et efficaces pour booster votre motivation.


Voici une déclaration confidentielle :


La raison pour laquelle vous procrastinez autant, c’est que vous n’avez probablement pas conscience des leviers qui vous poussent à le faire…


Ça vous arrive souvent de vous dire : « mais pourquoi je n’y arrive pas » ?


Vous êtes unique et les leviers qui vous poussent à glander vous sont propres.


Alors, plutôt que de vous donner une liste d’outils et de techniques pour booster votre productivité (vous trouverez ça facilement et gratuitement partout sur le net), je vais vous aider à comprendre ce qui se passe en vous.


Mon but ?

Vous donner les armes pour vaincre vos ennemis intérieurs.

Grâce à cette formation, vous serez en mesure de remplir vos tâches sans vous disperser.


Attention, cette formation n’est pas pour vous...

Lorsque j’ai conçu cette formation, j’y ai mis tout mon savoir-faire et toutes mes connaissances en matière de planification, de gestion du temps, d’auto-discipline, etc.


MAIS :

Si vous comptez recevoir une liste d’outils et de techniques de productivité

Si vous pensez que je vais faire les choses à votre place

Si votre zone de confort est beaucoup trop douillette

Si vous n’avez pas la volonté de changer


Grâce à ma méthode inspirée de mon expérience en ONG, vous pourrez dire adieu à la culpabilité de ne pas avoir coché toutes les cases de’une to-do list surchargée et vous découvrirez le bonheur d’un quotidien organisé.


Voici le contenu de la formation :


Module 1 : Instaurer une discipline militaire


Ici, vous allez découvrir toutes les techniques de pointe qui vont vous permettre de vous mettre dans de bonnes dispositions pour travailler ou avancer vers vos rêves :


- Aménager votre espace

- Organiser votre travail

- Gérer votre temps

- Prioriser et vous concentrer


Module 2 : Booster votre productivité


Eh non, vous n’êtes pas seul à mener la guerre contre la procrastination, de redoutables alliés internes sont là pour venir en renfort dès que vous en avez besoin.


Lors de ce module, vous allez faire connaissance avec eux, notamment :


Les techniques testées et approuvées qui vont changer votre relation au temps

Les quatre critères clés d’un mindset de warrior


Module 3 : Assurer votre défense


Maintenant que vous connaissez vos alliés, il est temps d’étudier vos ennemis.


Voilà quelques-uns des adversaires qu’il va falloir débusquer et pulvériser pour retrouver votre sérénité et votre concentration.


- Distraction

- Parasitage

- Auto-sabotage

- Schémas de peur

- Ennemis intérieurs


Module 4 : Devenir une machine de guerre


Pour devenir un warrior en productivité, il est important de vous connaître.


C’est pourquoi dans ce module, vous allez apprendre :


À inventer votre propre système d’efficacité optimale 100% sur-mesure

À identifier d’autres alliés pour maximiser votre performance

À devenir votre propre coach pour maintenir votre motivation à son plus haut niveau


Mes élèves en parlent :


« Merci beaucoup Rima. Je me sens déjà moins coupable et j’ai hâte de tester les différentes techniques. » - Malory


« Échanger avec une formatrice bienveillante m’a fait énormément de bien et m’a apporté un gros boost d’énergie et de motivation. » - Guillaume


« Merci pour cette formation complète et intéressante ! J’adore son style à la fois direct et bienveillant. » - Marie


FAQ


Est-ce moi aussi je peux devenir plus efficace ?

Oui, bien entendu ! Mais à condition que vous le vouliez vraiment et que vous soyez prêt à travailler sur vos peurs et vos blocages. Vous allez aussi devoir changer vos méthodes de travail, alors préparez-vous.?


J’ai déjà tout essayé, mais je n’arrive pas à me motiver

Tester des techniques sans comprendre son propre fonctionnement ne mène à rien... C’est en vous découvrant vous-même et en apprenant à vous écouter que vous trouverez la solution.


Cette formation est justement là pour que vous puissiez débusquer vos peurs et vos schémas et que vous les exterminiez.


Quels types de supports sont proposés ?

Chaque module est divisé en plusieurs vidéos au format court. Ainsi il vous sera plus facile de suivre la formation et de revenir sur chaque partie pour bien assimiler son contenu.


Des fichiers PDF sont également disponibles en ressource complémentaire.


Pourquoi payer une formation ?

Dans cette formation, j’ai compilé des années de recherche en développement personnel et d’expériences, notamment en ONG.


L’avantage de cette formation, c’est qu’en 4 modules, vous aurez toutes les cartes en main pour retrouver votre motivation et poursuivre vos rêves.


Certes, il existe des livres, des blogs et tout un tas d’articles sur le sujet… mais en combien de temps allez-vous acquérir autant de connaissances ?

Content

Instaurer une discipline militaire

Espace et habitudes de travail
Organisation du travail : objectifs, rétroplanning, etc.
Gestion des tâches quotidiennes (To Do List)
Explorer la magie des listes
L'art de la planification
Priorisation et concentration

Boostez votre productivité

Faire du temps un allié
Adopter le mindset gagnant

Assurer votre défense

Distractions : comment gérer vos propres addictions ?
Parasitage : comment gérer les sollicitations extérieures ?
Auto-sabotage : comment arrêter de se mettre des bâtons dans les roues ?
Schémas de peurs : comment les débusquer ?
Ennemis intérieurs : comment les neutraliser pour de bon ?
Cas particuliers
Vous n'arrivez pas à vous motiver ? Faites l'addition !

Devenir une machine de "guerre"

Inventer votre propre système d'efficacité optimale
Identifier vos alliés performance
Devenir votre propre coach

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4/8/2022
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