Autoestima na Prática
Construindo Uma Autoconfiança Verdadeira em Passos Simples
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Dec 2022
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What you will learn
Alterar crenças e padrões de pensamento que geram baixa autoestima.
Reconhecer as armadilhas que ameaçam a própria autoestima e se livrar delas.
Ter mais autoconfiança em si próprio e nas capacidades que possui.
Cultivar hábitos que promovam e reforcem o autoconceito positivo.
Desenvolver uma autoimagem e um autoconceito mais ajustados.
Reconhecer quando e como sabotamos nossa própria autoestima e aprender estratégias para evitar isso.
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6/13/2019
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11/22/2019
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