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Self Esteem

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Aprenda como desenvolver uma Auto-Estima BLINDADA

A Auto-Estima que nada nem ninguém será capaz de destruir!

5.00 (2 reviews)

Students

2 hours

Content

Jan 2021

Last Update
Regular Price


What you will learn

Como criar uma forte AUTO-ESTIMA, inabalável, BLINDADA

Como ser Feliz e Realizado(a)

Como desenvolver uma Alta Performance Emocional

Aprender a ter calma e discernimento, seja em que situação for

Como superar TUDO, SEJA O QUE FOR

Aprender a AMAR-SE

Como fazer aquilo que realmente gosta

Como desenvolver Auto-Motivação, Alegria e Felicidade

Como combater a depressão e o esgotamento

Como cuidar de si mesmo(a) a nível físico

Como cuidar de si mesmo(a) a nível emocional

Como cuidar de si mesmo(a) a nível espiritual

Como gerir a ansiedade sem remédios

Como ganhar coragem para realizar os seus Sonhos

Como eliminar as relações abusivas da sua vida, seja em que área for (emocional, laboral, social)


Description

O curso Auto-Estima BLINDADA Curso Certificado vai dar-lhe as diretrizes que precisa para criar uma FORTE e BLINDADA AUTO-ESTIMA, que ninguém vai poder destruir. Você tem falta de auto-confiança? Sofre de ansiedade? Não sabe gerir as emoções? Não tem coragem para olhar nos seus próprios olhos e AMAR o que vê? Muitas vezes começa algo e não consegue terminar? Quer abrir o seu próprio negócio mas não tem coragem? A sua família está sempre a pressionar? A sua vida parece um inferno? A cada dia que passa a sua vida piora? Não consegue destacar-se no emprego? Tem a sensação de que todo o mundo é melhor que você?  Seja qual for o seu dilema veio ter com a pessoa certa. Se há alguém que já passou por tudo e mais alguma coisa fui eu. Além de ter experiência para poder falar sobre tudo isto com você, sou autora de livros de auto ajuda, sou Coach PNL e Terapeuta. Tenho feito diversas formações para o efeito. Eu mesma consegui mudar a minha vida seguindo as diretrizes que lhe forneço em todos os seus cursos. Tenho a certeza que vai adorar este curso e vai ficar espantado(a) com a praticabilidade do mesmo! Vamos começar a BLINDAR ESSA AUTO-ESTIMA? Venha comigo! Comece agora mesmo assistir a primeira aula da sua transformação pessoal.


Screenshots

Aprenda como desenvolver uma Auto-Estima BLINDADA
Aprenda como desenvolver uma Auto-Estima BLINDADA
Aprenda como desenvolver uma Auto-Estima BLINDADA
Aprenda como desenvolver uma Auto-Estima BLINDADA

Content

Apresentação do curso COMPLETO CERTIFICADO Auto-Estima Blindada

Bem-vindo (a) ao curso COMPLETO CERTIFICADO Auto-estima Blindada

Introdução: A importância de uma Auto-Estima BLINDADA

Quem é a minha Instrutora?

Quem é a sua Instrutora, a Ana Delca?

De que forma a Ana pode ajudar no seu processo de Transformação Pessoal?

Os primeiros passos para criar uma Auto-Estima Blindada

Os primeiros passos para criar uma Auto-Estima Blindada

Primeiro exercício prático da criação da Auto-Estima Blindada

Não deixar que os outros influenciem a sua vida

A importância da energia positiva na criação de uma Auto-Estima Blindada

Ler e assistir conteúdos relacionados à temática da energia positiva

Técnica baseada nos Códigos de Grabovoi

Quando começa o seu Processo de Transformação Pessoal tudo começa a mudar

Elimine as desculpas

As desculpas são "bengalas"

O medo do Sucesso Pessoal

O medo do Sucesso Profissional

O medo do sucesso Familiar

O "frio na barriga"

Aprenda a VALORIZAR-SE

Você vale mais do que imagina!

Aprenda a Amar-se

Auto-aceitação

Saber perdoar-se

Quem manda na sua Vida?

Afinal, quem manda na sua Vida?

Os outros não têm poder nenhum sobre a sua tomada de decisões

A sua opinião é a primeira e a última

Entenda a importância das decisões na criação da Auto-Estima Blindada

Directrizes principais para estar sempre bem-disposto(a), alegre e motivado(a)

Como conseguir estar sempre motivado(a)?

Alegria acima de tudo!

Como manter o foco nos momentos mais difíceis?

Cuidados necessários a nível Físico, Emocional e Espiritual

A importância de cuidar de Si

Para ajudar os outros, primeiro tem de se ajudar a si mesmo(a)

Cuidados necessários a nível Físico

Cuidados necessários a nível Emocional

Cuidados necessários a nível Espiritual

Como combater a Depressão e o Esgotamento

Como combater a Depressão

Como combater o Esgotamento

E nos dias em que fico triste repentinamente?

Técnicas fundamentais guiadas para criação de Auto-Estima

Que técnicas são estas?

Eu sou Especial!

Eu Amo-me e vou Amar-me Sempre!

Eu sou um Ser incrível e Maravilhoso!

Como gerir a Ansiedade sem remédios

Aprenda a superar TUDO, SEJA O QUE FOR

O meu caso REAL - Resumo do que eu já superei na minha Vida

Manter a calma e o discernimento em todos os momentos

Como posso superar tudo?

Como enfrentar qualquer desafio?

Aula Bônus: Alta PERFORMANCE EMOCIONAL

Bônus: Alta PERFORMANCE EMOCIONAL


3112370

Udemy ID

5/10/2020

Course created date

7/14/2020

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