변화하고 싶은 당신을 위한 단! 하나의 전략. 아주 작은 습관의 힘!
효과적인 습관 구축 시스템, 아주 작은 습관의 힘, 정체성 목표 수립, 습관 형성 4단계
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Oct 2024
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What you will learn
올바른 습관 구축을 위한 원칙을 배우고 적용할 수 있습니다
변화를 위한 효과적이고 효율적인 전략을 계획하고 실행할 수 있습니다.
변화의 2단계 전략에 따라 정체성 목표를 세우고 작은 성공들로 스스로의 성취를 증명할 수 있습니다
아주 작은 습관 시스템을 사용해 자기 삶에 긍정적인 영향을 주는 습관 자동화에 성공할 수 있습니다.
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10/24/2024
course created date
11/1/2024
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