アロマセラピーで脳を活性化し、心と体をアップデートしよう！

アロマ（香り）は人の脳の機能に大きな影響を与えることがわかっています。そのメカニズムをわかり易く解説し、アロマの精油を使って簡単に、心と体をよりよくアップデートしていく方法をお伝えします。