Aprendizaje Efectivo sin Estrés para Adultos

Los 5 Conceptos Clave del Aprendizaje Para Dominar Cualquier Habilidad Sin Esfuerzo

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Español
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Productivity
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Aprendizaje Efectivo sin Estrés para Adultos
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Feb 2023
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What you will learn

Como concentrarte rápidamente.

Cómo organizar grandes cantidades de información y tareas.

Como retener la información.

Como estudiar incluso cuando no hay tiempo sin esfuerzo.

Como crear hábitos que te lleven al éxito a largo plazo

Description

¡POR FIN!, LOS 5 CONCEPTOS CLAVE DEL APRENDIZAJE PARA DOMINAR CUALQUIER HABILIDAD SIN ESFUERZO.


¡NO SE REQUIERE FUERZA DE VOLUNTAD!


Si está leyendo esta página, probablemente tenga dificultades con sus estudios, ya sea en la universidad o fuera de su trabajo de tiempo completo.


Si es así, ¡enhorabuena! estás en el lugar correcto.


¿Cuántas veces te has encontrado en esta situación?

Necesito estudiar, estoy estresado... Simplemente no puedo empezar. Procrastino, y cuando tengo suficiente tracción para aprender durante 2 minutos, mi concentración se va....

¿Te parece familiar?


¡Hola!


Mi nombre es Marcel. Soy Life Coach y científico, y he estudiado durante muchos, muchos años. De hecho, a la fecha, sigo aprendiendo todos los días mientras trabajo en un trabajo de tiempo completo. Desde muy pequeño he estado obsesionado con la productividad y cómo hacer las cosas más rápido y mejor, y aprender más rápido siempre me pareció un superpoder. Si pudiera aprender rápido, pensé, ¡puedo hacer lo que sea! ¡Puedo aprenderlo todo yo solo!


Déjame contarte un poco de mi historia...


Recuerdo vívidamente ese día. Estaba frente a mis notas. Tuve que estudiar para el examen de 'Antenas' para mi licenciatura en telecomunicaciones. Dos días fueron suficientes para aprender todo un semestre de material. Sin embargo, estaba seguro de que podía hacerlo. Había asistido a todas las clases e hice los ejercicios, y aunque todo se sentía como una bola de conceptos que aún no entendía, estaba seguro de que podría aprobar ese examen.


La primera hora de estudio fue desafiante. Empecé a darme cuenta de que había muchos conceptos que necesitaba aprender, ¡y no había tiempo para reducir la velocidad! ¡uve que ir rápido, ya que solo tenía dos días para estudiar. Tres horas más tarde, estaba en un café preguntándome si tenía sentido seguir estudiando. Continué un poco más hasta que mi cerebro pudo aguantar y me fui a casa.


El día siguiente fue aún más complicado. No necesariamente el material, que no pude sacar bien, ni siquiera una sola cosa con esa sensación de prisa, pero era mi cabeza diciéndome que no había posibilidad de salir bien en ese examen. Había frustración y mucho diálogo interno negativo. Al final, ni siquiera fui al examen. Me rendí y fracasé sin siquiera intentarlo.


Estaba devastado...


Si me hubiera tomado el tiempo de simplificar los conceptos e ir paso a paso, entonces esa bola de hechos complejos que necesitaba para saber de dónde veníamos no habría estado allí en primer lugar. Pero procrastiné. Esperé hasta el final para estudiar, haciéndome la ilusión de que eso podría ser bueno. No solo eso, sino que también suspendí tres materias más, aprobando solo una de cinco materias ese semestre. Eso es bastante devastador para una persona que realmente nunca ha fallado en ninguna materia...


Mientras reflexionaba sobre lo sucedido, pensé que no veía las cosas desde la perspectiva adecuada o que no estaba estudiando bien. Entonces, comencé a aprender cómo hacer las cosas mejor y de manera más sencilla y ser más productiva mientras disfrutaba del tiempo de estudio. Asistí a cursos y leí todos los libros y artículos que se cruzaban frente a mis ojos.


Después, comencé a obtener muy buenas notas, HONORES en algunas materias, para finalmente obtener un doctorado en imágenes médicas, una carrera como científico en la industria, así como una segunda carrera como Life Coach.


cometí muchos errores...


Por esta razón, diseñé este curso paso a paso para disparar tus habilidades de estudio con todo esto en mente. No solo eso, sino también para reducir sus niveles de estrés. Al principio, puede sentirse extraño. Pero, casi como si estuvieras haciendo trampa, porque te sentirás menos estresado, te encontrarás divirtiéndote más y logrando mucho más.


En este curso, lo guío a través de las habilidades necesarias para ganar afinidad en los cinco conceptos principales que lo llevarán a dominar sus estudios.


  1. Claridad

  2. Energía

  3. Calidad de la información

  4. Estrategias de estudio

  5. Concentración


Si los dominas todos, estarás años por delante de tu versión actual, y quiero ser testigo de eso, ¡así que no olvides enviarme un mensaje explicando cómo lo lograste!


Tú eres la razón por la que existe este curso!


Dentro del curso, primero comenzaremos analizando la gestión del tiempo. Específicamente, cómo procesar eficientemente la gran cantidad de información que recibimos diariamente. Primero, formaremos la base de un sistema que maneje toda la información. Luego, hablaremos sobre la importancia de la motivación, el estado de ánimo, la nutrición y el ejercicio, el papel que juegan en el aprendizaje y cómo usarlos a nuestro favor para mejorar nuestras capacidades de aprendizaje. Luego, aprenderemos una técnica para crear nuestra guía de estudio, una guía que convertirá la documentación no estructurada en una autopista de aprendizaje altamente personalizada. El uso efectivo del tiempo y el recuerdo es el siguiente tema, donde aprenderemos técnicas para usar el tiempo y recordar de manera eficiente la información que hemos conocido previamente, así como estrategias tan necesarias como el uso de la repetición espaciada con software como Anki. Por último, pero no menos importante, discutiremos la concentración, un aspecto esencial del aprendizaje para disminuir el tiempo de estudio y maximizar la productividad.


Aquí te dejo algunos de los increíbles comentarios con los que nuestros estudiantes nos sorprenden

***** Ignacio Paz Agile Coach

¡Este es un curso fantástico que me ayuda a mejorar mi tiempo para hacer las cosas y adoptar técnicas para lograr mis objetivos!


***** David Bofill Líder en data science

Gran contenido, fácil de seguir y entender. Da una buena perspectiva sobre el tema. ¡Totalmente recomendado!


***** Marlene Hofer Entusiasta de la enseñanza

Aprendí mucho en este curso. Realmente encontré la información compartida muy útil e interesante. El conocimiento recién adquirido se puede aplicar de manera muy fácil y efectiva a situaciones cotidianas cuando se trata de aprender como adulto. Recomiendo encarecidamente este curso a cualquiera que esté pensando en comenzar un nuevo viaje de aprendizaje y quiera hacerlo sin estrés.


Sobre el Autor

Marcel es un estudiante entusiasta y rápido. Le gusta aprender todo lo que le hace feliz, aunque eso implique asuntos complicados. Él cree firmemente que las cosas complejas se pueden simplificar en cuestiones simples.

Tras +15 años de experiencia en fast learning continuo, es Ingeniero Superior de Telecomunicación por la UPC de Barcelona y Máster en Visión por Computador. Una maestría y un doctorado. en Imágenes Médicas en la UCL. También es entrenador de vida y fundador de Inspiring Personal Growth.

Content

Vacía tu mente

Como usar este curso
Puesta apunto. Journaling para monitorizar el progreso.
Sobreinformación
Prioridades
La lista de tareas accionables
La lista de tareas mensual y semanal
Conquistando tu día
Un día para reflexionar...
Poniendo todas las herraminetas juntas
Internalizando conceptos
Recomendaciones y lectura

Estado de ánimo, nutrición y ejercicio

Motivación
Cuida tu mente
Evita demasiadas noticias negativas
Cuida tu cuerpo - Haz ejercicio
Cuida tu cuerpo - Nutrición
Resumen
Juntando Conceptos
Recomendaciones y lectura

Usa el tiempo y recuerda de manera efectiva

Motivación
Elaborando la guia
Construye una vista de águila
Resumen
Juntando conceptos
Recomendaciones y lectura

Usa el tiempo y recuerda de manera efectiva

Motivación
Controlando la procrastinación
La técnica pomodoro
Memorización - Asociaciones Inverosimiles
Memorización - El palacio mental
Memorizaciones eficientes
Resumen
Juntando conceptos
Recomendaciones y lectura

Concentración

Motivación
Evite las distracciones: Concentración intensa
Hábitos
Planea tu tiempo de estudio y derriba la procrastinación
Resumen
Juntando conceptos
Recomendaciones y lectura

¡Enhorabuena y Gracias!

¡Enhorabuena y Gracias!

Referencias

Bonus Lecture

Reviews

Teodoro
January 23, 2023
El curso es muy bueno, te hace organizar tus tareas y parece que la mente se organiza también. Muy recomendado!
Fredy
January 5, 2023
El curso es muy bueno y es grandioso que deje material de referencia y recursos para seguir profundizando en el tema y apoyarnos en la aplicación de los principios del curso.
Cor
October 25, 2022
He conocido técnicas para ayuda en los estudios que desconocía, y ahora sé las cosas que hacia bien y las que no a la hora de estudiar. Gracias!
Derlis
September 28, 2022
Un curso para sacar provecho, te da las nociones basicas de la manera correcta de aprender, como sugerencia diria que se incluyan materiales de las referencias (libros, articulos) en español y gratis.
David
September 6, 2022
Son cosas bastante basicas, no ahonda en ninguno de los temas que presenta, a mi forma de verlo necesita mas profundizacion.
Ana
August 14, 2022
Es un curso rápido con información importante y sintetizada y que desde el principio nos invita a tomar acción

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5/26/2022
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