手っ取り早く腹式呼吸ができるようになろう!ボイトレ【基礎トレ編】
難しい理論はほとんど語りません。あなたに手っ取り早く腹式呼吸をマスターしてもらうためのコースをご用意しました。
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Feb 2024
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$19.99
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What you will learn
腹式呼吸
腹式呼吸のトレーニング
3種類の腹式呼吸へのアプローチ方法
歌に応用するシンプルな方法
Description
「歌う時は腹式呼吸をしましょう」「腹式呼吸が大切です」そんなことは分かっている。でも腹式呼吸ができないんだ。お腹を膨らませる?肩を上げないようにする?意味が分からない…。
そんな腹式呼吸で悩んでいる人も、そうじゃない人も、今回のコースを学ぶことで手っ取り早く腹式呼吸を習得する方法が学べます。
・鼻から深呼吸をする
・貯水タンクをイメージする
・姿勢をかえて呼吸をする
これら3つの方法から腹式呼吸を習得することができます!もちろん皆が皆完璧に腹式呼吸をマスターできる!とは言えないのですが、感覚をつかむことはできると思います。ぜひ腹式を習得したい方はこのコースを受講してください!
コース作成者:稲富翔(いなどみしょう)
Content
イントロダクション
はじめに
腹式呼吸を習得する3つのメリット
胸式呼吸と腹式呼吸の違い
腹式呼吸を習得する3つのエクササイズ
3つのエクササイズから腹式を習得しよう!
①鼻から深呼吸をする
②貯水タンクをイメージする
③姿勢をかえて呼吸をする
腹式呼吸は習慣のようなものです
歌に腹式呼吸を応用しよう
学んだ腹式呼吸を歌に応用しよう
このコースのまとめ
ボーナスレクチャー
ボーナスレクチャー:よりブレスを学びたいあなたへ
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udemy ID
9/20/2020
course created date
9/25/2020
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