【한글자막】 90분 만에 없던 자신감 만들기

자신감을 높이기 위한 인생 강의! 나만의 기준을 세우고 확실하게 의견을 말하세요. 용기를 내면 다른 사람의 말에 흔들리지 않는 자신감이 생깁니다.

4.75 (62 reviews)
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한국어
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Communications
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253
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2 hours
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Feb 2022
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$19.99
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What you will learn

내면의 힘을 분출하고 당당하게 목소리를 내는 법

거절하는 용기를 내는 법

건강한 경계선을 형성하는 법

당당하고 단호한 보디랭귀지 사용법

건설적인 피드백을 주고받는 법

거절에 대처하는 법

‘포괄 규칙’이 필요한 이유

Description

  • 자신감을 높이기 위한 인생 강의!

  • 나만의 기준을 세우고, 확실하게 의견을 말하세요!


자신감 입문 수업: 90분 만에 없던 자신감 만들기 강의를 선택해야 하는 이유

하고 싶은 말이 있는데 용기 내지 못한 적 있나요?


공유할 만한 중요한 이야기가 있지만 아무도 눈치채지 못한 적은요?


그러다 보니 남들이 나를 할 말이 없는 사람이라고 생각하나요? 답답하고 힘이 빠지겠네요.


혹시 명확한 경계선을 세워 두지 않아서 무슨 일이든 좋다고 하지는 않나요? 본인이 원해서가 아니라, 상대방에게 평가받거나 마찰이 생기는 게 걱정되어서 말입니다.


‘나쁜’ 사람이 되고 싶은 사람은 없죠. 하지만 너무 착하게만 굴다 보면 얼떨결에 ‘만만한’ 사람이 되기도 합니다. 그렇게 되면 삶의 질이 떨어지고, 직장에서든 일상에서든 불편함이 발생하죠.


위 이야기에 공감하신다면 잘 찾아오셨습니다. 자신감이란 타고나야 하는 재능이 아닙니다. 배울 수 있는 기술이죠. 이 강좌를 통해 자신감 넘치고 당당한 사람으로 거듭날 수 있는 효과적인 전략과 마음가짐을 배워 보세요.


이 강좌는 최소한의 시간으로 최대한의 유용성을 제공합니다. 바쁜 여러분을 위해 효과가 확실한 주요 방법만 준비되었습니다.


자신감 입문 수업: 90분 만에 없던 자신감 만들기 강의는 아래의 내용을 담고 있습니다

  • 내면의 힘을 분출하고 당당하게 목소리를 내는 법

  • 거절하는 용기를 내는 법

  • 건강한 경계선을 형성하는 법

  • 당당하고 단호한 보디랭귀지 사용법

  • 건설적인 피드백을 주고받는 법

  • 거절에 대처하는 법

  • ‘포괄 규칙’이 필요한 이유


자신감 넘치고 당당해지기 위한 여정을 저와 함께 떠나 보시죠.


강의를 들으시고 강의와 관련하여 궁금하신 점은 무엇이든 Q&A에 남기실 수 있지만, 꼭 영어로 남겨주세요. 그래야 답변을 드릴 수 있습니다. :)


강의에서 뵙겠습니다.

- Jimmy


Content

자신감을 키우고 당당해지기: 세션 1

강좌 소개 및 활용법
짧은 안내 말씀
자신감 넘치는 사람이 존중받는다 - 인정을 갈구하지 말 것
자신감과 거만함은 다르다 - 바꿔야 할 마음가짐
경계선이란? - 경계선을 정하고 지키는 방법
자신감 넘치는 보디랭귀지 - 더 당당해지는 전략
강좌 갱신에 관한 안내
[번외] 여러분의 영웅적 여정

자신감을 키우고 당당해지기: 세션 2

따끔한 피드백을 주는 법 - 단계별 전략
냉정한 피드백을 받아들이는 법 - 이것만 알면 된다
왜 피드백은 일대일로 줘야 할까?
남들은 생각보다 당신을 평가하지 않는다
당당하면서 겸손하게 목소리를 내는 확실한 전략
어떤 일을 승낙하는 건 다른 일을 거절하는 것과 같다

자신감을 키우고 당당해지기: 세션 3

인생이 편해지는 '포괄 규칙'
이렇게 실천해 보세요
[추가 영상] 불편함의 진실
[2022년 추가 영상] 암묵적 동의라는 함정 - 끄덕이기만 해선 안 되는 이유
[추가 영상] 대립 상황에 대처하는 법
[2022년 추가 영상] 주인 의식과 리더십
[2022년 추가 영상] 모든 모임에는 목적이 있어야 한다
[2022년 추가 영상] 부정적인 일을 긍정적으로 바라보는 법
감사의 말씀

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Reviews

Haeun
January 8, 2023
제가 고쳐야 할 습관들이 많다는 걸 알게 됐습니다. 지금까지 살아오면서 너무 남의 이야기대로, 남에게 인정 받고 싶어서 했던 행동들 때문에 제 자존감이 많이 떨어졌다는 걸 깨달았고, 이 강의에서 말씀하신 내용들을 실천하려고 합니다. 감사합니다!

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2/12/2022
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